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篇名:
常常喝酒應酬嗎？飲酒保健七妙招
作者:
小烏龜
日期: 2013.01.30 天氣:
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常常去喝酒應酬嗎？跟您分享飲酒保健七妙招
提示1：放慢飲酒速度。
提示2：酒後多喝白開水或者是清水，恢復體內水分平衡。
提示3：飲用運動型飲料和果汁可緩解酒後不適。
提示4：喝蜂蜜，能幫助分解酒精。
提示5：多食貝類，強化肝臟的解毒作用。
提示6：喝蘆薈汁，降低血液乙醛濃度。
提示7：吃富含蛋白質的食物，減輕肝臟負擔。
不過還是要注意，開車不喝酒~喝酒不開車！
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