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篇名: 　報給你知
作者: 　ｐＥｉヾ	日期: 2011.12.28　　天氣: 　心情:

男人增強性能力不可全賴『壯陽藥』

早洩可發生於任何年齡的人。

在年齡的不同階段其特點各不相同，

因為早洩與生活經歷、性體驗、人格健全、情感穩定及身體機能狀態等因素有關。

毫無疑問每個男人都會認為自己的“小兄弟”是最重要最寶貴的器官，

總是希望在關鍵的時刻，

它能神氣十足地大展雄風，

讓你盡情享受歡愛，

但它有時卻不那麼爭氣，

需要它的時候反而“垂頭喪氣”，

於是什麼偉哥、壯陽藥、神油等，

不停地折騰，

結果有時候有效，

有時卻更糟。

其實，

光跟它較勁兒是沒用的。

因為，

一次完美的魚水之歡，

需要的是一個“團隊工作”，

睾丸、前列腺、肝、腎、心臟甚至甲狀腺和肌肉，

不論哪個部位出了問題，

它的任務都無法圓滿完成。

首先，

離“小兄弟”最近的鄰居就是睾丸了，

它可是一個名副其實的“寶貝蛋兒”，

肩負著兩個重要的使命，

一是產生精子，

二是產生性慾，

雖然它不能直接讓“小兄弟”挺立起來，

但沒有它，

也就沒『壯陽』這一說。

因此，

平時一定要注意對它多加保護，

時常檢查一下睾丸，

手掌輕握上去，

感覺結實光滑而不堅硬，

注意有沒有什麼腫塊和疼痛的地方，

一旦發現，

要及時看醫生。

特別提示：睾丸最怕的一是溫度過高，

　　　　　　　　　　二是久坐不動。

接下來，

是“小兄弟”的另一個鄰居——前列腺，

它雖說是個小腺體，

正常時僅栗子般大小，

但它如果出了問題，

麻煩可不小。

他的工作是產生供精子活動的液體，

如果前列腺出了問題，

精液要不是過稀，

就是過稠，

還缺少精子必需的養分，

不僅容易使精子失去活力，

“性”福也會大打折扣，

因為前列腺含很豐富的神經末梢，

可以幫你充分享受歡娛之樂，

如果前列腺不幸肥大、充血、發炎，

“性”趣也就隨之減少。

特別提示：憋尿和久坐都是前列腺的大敵，

　　　　　肥胖則是前列腺潛在的威脅；

　　　　　含鋅的食物是前列腺的最愛。

下一個該是腎了，

提到它，

幾乎所有的人都知道，

那話兒的萎靡不振，

十之八九與其有關。

中醫認為，

腎為先天之本，

主藏精，

腎的精氣盛衰，

關係到生殖和生長發育的能力，

『腎虧』，

則陽不舉。

不過，

雖說如此，

也不要沒事動不動就“補腎”，

盲目或過度地補只會適得其反。

其實，

只要注意保持健康的生活習慣，

腎就會勤勤懇懇地工作，

維持精氣的旺盛充足。

特別提示：定期運動並儘量避免酗酒以及高脂高鹽的食物。

很多人都相信，

酒能助性。

實際上，

雖然飲酒後暫時很興奮，

但長期飲酒會導致性功能降低，

最主要的是酒精對肝臟的損害，

當肝功能受損時，

體內的雄激素水準降低，

雌激素水準相對升高，

隨之而來的是性慾減退，

性功能下降，

長久下來，

“小兄弟”就會苦於有心無力了。

特別提示：切忌空腹飲酒和酗酒，

　　　　　預防肝炎。

說起心臟和肺，

誰都知道健康而正常的心肺功能是生命的根本，

但是它們在『壯陽』這個任務裡扮演著什麼角色呢？

當你慾望膨脹時，

需要大量的血液湧入其勃起腔的中心動脈中，

然後海綿體膨脹。

別看這個過程很簡單，

它可是需要強有力的心臟、彈性良好的血管和健康的肺來支持，

有它們維持正常的血液循環，

想要“挺”好，

才能有足夠的能量。

特別提示：控制體重、戒煙。

甲狀腺，

聽起來這個傢伙似乎與“性”無關，

而且與“小兄弟”相隔甚遠，

但它的健康如果不夠理想，

也會影響“小兄弟”的正常發揮。

甲狀腺的主要功能是分泌甲狀腺素，

如果出了問題，

導致甲狀腺素分泌過多或過少，

都會直接影響你的性慾。

甲亢的病人出現『陽痿』的並不少見，

而甲狀腺功能減低時，

也一樣會引起性慾減退，

甚至痿而不舉。

特別提示：定期體檢，

　　　　　別忽視甲狀腺。

最後，

還得提一提肌肉。

肌肉不僅令男人看起來更性感，

而且有助於享受“性”福。

其中腹肌、背肌和腰肌發揮著不可或缺的作用，

能使你在重要時刻更加靈活有力，

而骨盆肌和括約肌能更好地控制陰莖，

延遲射精時間。

在激烈的歡愛後，

有人常會感到腰酸背痛，

這並不全是『腎虛』的信號，

往往是因為腰背肌肉不夠強健，

不能很好地勝任“大運動量”的工作而已。

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