檔案狀態:    住戶編號:2097307
 嫩 Nan nan 公主 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
幸福 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 無力
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 運動
作者: 嫩 Nan nan 公主 日期: 2013.08.15  天氣:  心情:
為了當美麗的伴娘(一ˊ?)

最近努力的運動

每次的放假一大早五點起床(一ˊ!!?)
開始整裝出發....騎腳踏車~在新強公園跟衛武營都可以看到我的蹤跡歐
再來去國小過高中跑步快走

隔天早上再去游泳池游泳

現在又迷上"鄭多燕"的減肥健身操

滿身大汗跟肌肉酸溜溜的感覺~其實真的蠻迷人的呢!!

過了一個禮拜多.......

只減了兩公斤

沒關西~慢慢來

我知道~堅持下去

美麗就是我的...

沒有很受很苗條沒關西

但是運動總是可以賺到健康的~^^

加油加油~
標籤:
瀏覽次數:122    人氣指數:4682    累積鼓勵:228
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
幸福 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 無力
 
住戶回應
 
時間:2013-08-23 00:23
他, 37歲,台中市,軍警
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-08-15 23:38
他, 45歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!