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篇名: 佛母準提焚修悉地寶懺~NO恭打
作者: 紫蓮~NON.NO~慈銀 日期: 2012.07.14  天氣:  心情:
@(姊妹愛漂亮)第五十二集:早餐怎麼吃健康又窈窕?教你養成易瘦體質!!~轉載

Yahoo! Taiwan Specials – 2012年7月6日週五 台北標準時間下午4:55


現代人匆匆忙忙出門工作,總是來不及動手做早餐,於是乎,「姊妹愛漂亮」的兩位主持人小蠻、袁艾菲出現了這樣的對話:

「我早上吃三明治,妳吃什麼?」

「咖哩飯!」

「哇~」

「睡前餓肚子,早上要大吃,不然就吃泡麵!」

「泡麵不好,我吃米粉湯、乾麵!」

塑身瑜伽老師LULU聽了這樣的對話忍不住咯咯笑,直說要瘦身,就要吃低GI的食物,白麵條、白麵包都是高GI!吃了之後下午會更餓,咖哩飯不如改用糙米飯、少用油就OK。

小蠻聽了猛搖頭,「早上吃糙米?好難過哦!」

LULU說,吃全麥麵包也可以,加點花生醬就很有味道,攝取一點大豆成份,一整天都有好心情又不會胖。說著、說著,LULU準備了兩道湯品請大家試喝,分別是芝麻、杏仁、五穀粉沖泡式的早餐,「這也是低GI的食物哦!」

來賓徐亦晴、劉薰愛各自準備了自己的早餐給LULU過目,徐亦晴的早餐是「平色蔬果+優格」,劉薰愛的早餐則是「皮蛋瘦肉粥+飲冰室奶茶」,而一大早吃「磨菇起鐵板勔+冰咖啡」的是主持人小蠻,袁艾菲笑說:「誰吃蔬果?真想揍她!」因為她除了「起司火腿三明治」之外,居然還加了「熱狗兩條+冰拿鐵」!

四位女星的早餐一字排開來請LULU來評分,LULU一看就說,早上吃蔬果不錯,但,亞洲女性體寒,還是要搭配堅果類、核桃類以免身體變寒、代謝差。

劉薰愛說,她的早餐都有奶茶,LULU搖頭說,GI值還是高,只有瘦肉粥比較低,但奶茶是大禁忌,奶茶的「茶」空腹喝會干擾情緒,最好全部吃完喝奶茶,而且如果是牛奶,有人會過敏,還是會干擾腺體,如果是奶精這類的反式脂肪酸那就更糟了。


「奶茶、咖啡二選一,要選那一樣?」小蠻問。

LULU說,非選不可,就選「咖啡」,咖啡可以幫助代謝,化學奶精會影響代謝。

「那吃粥呢?」袁艾菲問。

LULU說,最好能吃十二穀粥!「女生20歲前吃什麼都沒關係,30幾歲才發現自己該鬆的、都鬆了,現在還有十六穀呢!」

吃了三明治,又吃兩條熱狗的袁艾菲一聽猛搖頭,直說白吐司裡有白起司,應該也不錯,LULU提醒她,現在身材很好,可以狂吃白吐司,但若要維持「易瘦」體質,最好開始改吃全麥吐司,如果是吃粥,最好一個月吃一、兩次就好。

小蠻問,「吐司挾什麼好?」LULU說,芝麻醬OK!奶油也可以,提昇熱量代謝,早餐吃到飽,不如吃得好,千萬不要不吃,減重時,更要餓了就吃,因為減重的身體需要代謝,不吃、就不會代謝!

小蠻不以為然地反嗆一句,「吃草嗎?羊哦!」惹得專吃五色蔬果當早餐的劉薰愛也忍不住大笑。

LULU現場請大家試吃她平常最愛吃的餅乾,成份全是天然的核桃、芝麻、杏仁、五穀粉和麥片,四位女星全都吃得津津有味。


LULU笑說,要十分鐘完成早餐製作非常容易,她教大家兩個方法:

@第一,杏仁、芝麻、五穀粉(或燕麥片),三種粉加一點糖調一下,害怕杏仁味的人可以改用豆奶、豆漿。LULU強調,其實杏仁含有很多不飽和脂肪,可以讓人變年輕,燕麥片則是超級低GI食物,黑芝麻也很重要,現在開始喝,頭髮不易變白。LULU說,喝燕麥加一點糖是ok的,如果能吃「蔓越莓全麥燕麥餅乾」更好,內含全麥、燕麥和蔓越莓成份,早餐喝一杯燕麥加兩、三片餅乾就夠了,如果會餓,就多加點燕麥。


@第二,準備一個果汁機,把豆漿、乳清蛋白、核桃頭打成汁。LULU說,女生如果懂得20歲到60歲多喝豆漿,裡面的雌激素就會讓妳的胸部keep得很好。所以按步驟先倒100cc豆漿到果汁機裡,加上乳清蛋白粉(因為女生瘦身時會流失肌肉,如果蛋白質吃少了,身體就會鬆弛,復胖的機率會變大,吃了乳清蛋白,皮膚才會光滑。)再加上少許核桃,約六顆,用果汁機打一下,不要打太久,最好喝得到核桃的顆粒,這一杯非常營養,配上一片全麥吐司,塗點有機花生醬,這樣吃,一個早上的熱量就夠了,也就是一杯高蛋白和全麥花生醬麵包。

LULU做最後結論時強調,沙拉不宜單吃,最好能配上堅果、大豆、黑豆,以免變得很怕冷。





~佛母準提焚修悉地寶懺~佛弟子慈銀(non.no)虔心至誠恭打

 重梓佛母準提焚修悉地懺悔玄文序

準提菩薩以威神之德,濟濟渡群迷,洪宣心咒,於是慧根鈍質,得無畏定力,降伏魔怨,直見本來.豈止方便一門,現大神通,俾其獲福已哉,然而獲福正自無量.

余先襄毅公,自幼奉持,心不退轉,以是從布衣擢高第.土木之變,扈駕北狩,出百死間關萬里;自後深沐恩眷,服繡衣,秉威鉞,肖平寇亂,鎮撫華夷.雖藎誠矢自性生,然每于艱險處,顯蒙佑庇,簪纓累葉,歷有祥徵.

先君蘭齋公,虔持一生,梓有準提儀軌,鑄施準提寶鏡一百八座,仕至極品,墮水不濡,遇寇辟易.予亦遵奉受持罔懈,早試思賦青雲,父命應襲,謬叨天錫,文廕金吾.甲申人日,夢山石崩飛,潜身無地,聞空中語曰:(但持我咒.爾難可免)!三月十九日,闖賊陷京,余率家丁巷戰,銛予刺胸,衣不受損,徒步奔南,屢遇暴不能害己,而拜屯田戎副監甯南侯.軍渡洞庭湖,颶風起,舟幾覆,不入死,自念身微福薄,菩薩慈悲,種種相協,遂發願普同有情,登彼極樂.

後張公完真,陳公天章,相繼總制浙閩,賴菩薩能仁啟迪,從幕下克全萬萬生命,兩公交章,功予題授漳之別駕,託以撫循.迨壬辰瓜代,甫離三日,而漳受圍不及難,由是觀之,持咒功德豈淺鮮哉!

先余入閩謁隱空和尚于廣濟寺也,見準提焚修悉地寶懺并繪護法諸真,得未曾有,詢其事最奇.國初時,有夏真人者,業織,每夜心怖.遇老僧授咒懺云:(持之可無怖能解脫).一日織次,杼落地,還在手,如是者再.忽現諸壇將,拜而問之?告曰:(汝心誠,大聖命我護.)乃懇鏡懇禱,迓繪工次第從鏡中圖像,此懺法所自始也.後真人坐脫,肉身供養福州,余往瞻禮,得請其懺文并圖像歸,亦異數云.夫情緣未斷,舉動生愆,欲證菩提,先除舊業,故知求福即是愆端,能悔方膺福報.蓋本覺顯照,具有神通,炎火變於青蓮,苦海易於甘露,是準提菩薩與護法諸真,皆其自心現相,獲福甯有量乎!爰授剞劂,流傳天下,願持咒懺者,直下承當而已.

 順治壬辰夏,佛弟子項謙,法名弘慈,盥手焚香敬序.


  嚴淨壇場

楊枝淨水.徧洒三千.性空八德利人天.福壽廣增延.滅罪消愆.火燄化紅蓮.

南無清涼地菩薩摩訶薩(三稱)

南無大悲觀世音菩薩摩訶薩(三稱) (眾持大悲咒)

南無喝囉怛那哆囉夜耶.南無阿唎耶.婆盧羯帝爍鉢囉耶.菩提薩埵婆耶.摩訶薩埵婆耶.摩訶迦盧尼迦耶.唵.薩皤囉罰曳.數怛那怛寫.南無悉吉栗埵伊蒙阿唎耶.婆盧吉帝室佛囉楞馱婆.南無那囉謹墀.醯唎摩訶皤哆沙咩.薩婆阿他豆輸朋.阿逝孕.薩婆薩哆那摩婆薩多那摩婆伽.摩罰特豆.怛姪他.唵.阿婆盧醯.盧迦帝.迦羅帝.夷醯唎.摩訶菩提薩埵.薩婆薩婆.摩囉摩囉.摩醯摩醯唎馱孕.俱盧俱盧羯蒙.度盧度盧罰闍耶帝.摩訶罰闍耶帝.陀囉陀囉.地唎尼.室佛囉耶.遮囉遮囉.麼麼罰摩囉.穆帝隸.伊醯伊醯.室那室那.阿囉嘇.佛囉舍利.罰娑罰嘇.佛囉舍耶.呼盧呼盧摩囉.呼盧呼盧醯利.娑囉娑囉.悉唎悉唎.蘇嚧蘇嚧.菩提夜菩提夜.菩馱夜菩馱夜.彌帝利夜.那囉謹墀.地利瑟尼那.婆夜摩那.娑婆訶.悉陀夜.娑婆訶.摩訶悉陀夜.娑婆訶.悉陀喻藝.室皤囉耶.娑婆訶.那囉謹墀.娑婆訶.摩囉那囉.娑婆訶.悉囉僧.阿穆佉耶.娑婆訶.娑婆摩訶阿悉陀夜.娑婆訶.者吉囉阿悉陀夜.娑婆訶.波陀摩羯悉陀夜.娑婆訶.那囉謹墀皤伽囉耶.娑婆訶.摩婆利勝羯囉夜.娑婆訶.南無喝囉怛那哆囉夜耶.南無阿利耶.娑盧吉帝.爍皤囉夜.娑婆訶.唵.悉殿都.漫多囉.跋陀耶.娑婆訶.

願將以此勝功德.祝贊

民國萬萬歲.大民族民權與民生.南無無量壽.祝讚民國萬萬歲 (再云)

 以此經咒功德  回向護法龍天

 三界岳瀆靈聰  守護道場真宰

 祈福保安平善  莊嚴無上菩提

 普願法界眾生  共入毘盧性海


 爐香讚
 
爐香乍爇.法界蒙熏.諸佛海會悉遙聞.隨處結祥雲.誠意方殷.諸佛現全身.

南無香雲蓋菩摩摩訶薩(三稱)

 淨口業真言

唵.修唎.修唎.摩訶修唎.修修唎.娑婆訶.

 淨身業真言

唵.修哆唎.修哆唎.修摩唎.修摩唎.娑婆訶.

 淨手真言(先敷具胡跪.拈香.起立.執爐想云:)

唵.住佉羅耶.娑婆訶.  (以上俱念三遍)


  入壇三禮 (誠心三拜)
  
  開經偈

無上甚深微妙法  百千萬劫難遭遇

我今見聞得受持  願解如來真實義

志心信禮準提大菩薩.住玅月輪三摩地.面圓如滿月.身分十八臂.現慈悲坐蓮臺.持寶器.體掛珠瓔珞.胸藏題萬字.八大菩薩恒遶護,開大總持門.諸緣皆濟度.願同歸玅真如.正覺路.(想已長跪,作梵唱云:)

大慈大悲憫眾生  大喜大捨濟含識

相好光明以自嚴  眾等志心歸命禮

一心奉請南無常住十方佛

南無常住十方法

南無常住十方僧(每位長跪.執爐.三請一叩首下倣此.)

南無七俱胝佛母尊那九界菩薩

南無無相法界菩薩

南無佛頂大輪菩薩

南無不動尊王菩薩

南無聖觀自在菩薩

南無不空羂鎍菩薩

南無聖金剛手菩薩

南無伊迦惹吒菩薩

南無嚩囉曩契菩薩

南無戲縵歌舞菩薩

南無香花燈塗菩薩

南無鈎鎍鎖鈴菩薩

南無甘露軍吒利菩薩

南無烏樞瑟摩菩薩

南無聖降三世菩薩

南無準提會上諸尊菩薩摩訶薩

南無祖師龍樹菩薩

南無北辰玅見菩薩

南無內部大威杜將主菩薩

南無聖孫那哩將主菩薩

南無頂行將主菩薩

南無聖軍吒唎將主菩薩

南無聖矜羯囉將主菩薩

南無聖制吒迦將主菩薩

南無阿朵智母將主菩薩

南無乾闥婆王將主菩薩

南無灌頂部主菩薩

南無穢跡金剛菩薩

南無明蛇使者菩薩

南無護法諸天一切聖眾(請已白云)

弟子慈銀(non.no)持頌七俱胝佛母尊那菩薩大準提陀羅尼.祈求悉地.惟願十方三寶諸大菩薩無量聖眾加持護念.願得隨意所求.悉地圓滿.(白已讚云)

佛身充滿於法界  普現一切群生前

隨緣赴感靡不週  而常處此菩提座

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七十七俱胝正等覺(一拜後同)

菩薩面圓如滿月  黃金白色相端嚴

我今頂禮誓皈依  願覩尊顏常供養

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩面具三目相  四大海水等澄清

我今頂禮誓皈依  願得五種眼清淨

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩耳鐺寶嚴飾  種種殊勝巧莊嚴

我今頂禮誓皈依  願得耳通聞玅法

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩胸藏題萬字  玅圓月相現光明

我今頂禮誓皈依  願得心通聞了悟

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩花冠嚴頂上  冠中化現五如來

我今頂禮誓皈依  願得慈尊親灌頂

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩天衣逾潔白  六銖掛體勝莊嚴

我今頂禮誓皈依  願得善哉解脫服

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩身掛珠瓔珞  臂指環釧寶莊嚴

我今頂禮誓皈依  願具如來四八相

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩端坐蓮華座  巍巍不動若金山

我今頂禮誓皈依  願當來坐菩提座

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩徧身諸支分  常放無量大光明

我今頂禮誓皈依  願得慈光來護念

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手作說法印  表示善說一切法

我今頂禮誓皈依  願得諸法悉通達

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持玅寶幢  表示世間為最勝

我今頂禮誓皈依  願我能建大法幢

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩作施無畏印  提攜險難諸眾生

我今頂禮誓皈依  願我速離諸恐怖

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持玅蓮花  表示六根常清淨

我今頂禮誓皈依  願我離垢如蓮花

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持智慧劍  能斷煩惱諸結縛

我今頂禮誓皈依  願我貪嗔癡能斷

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持灌澡瓶  流出甘露潤眾生

我今頂禮誓皈依  願我常蒙佛灌頂

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持玅寶鬘  種種嚴飾最殊勝

我今頂禮誓皈依  願我得繫玅法繒

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持金剛鎍  善能引人於一切

我今頂禮誓皈依  願我得入相應法

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持天妙菓  表示菩提果圓成

我今頂禮誓皈依  願我廣修諸善果

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持八輻輪  威光照耀於三界

我今頂禮誓皈依  願我常轉大法輪

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持大鉞斧  能破堅固不善法

我今頂禮誓皈依  願我撃碎人我山

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持大法螺  一音清震三千界

我今頂禮誓皈依  願我能說一切法

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持金剛鈎  善能鈎召於一切

我今頂禮誓皈依  願我成就鈎召法

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持如意瓶  流出寶藏及經典

我今頂禮誓皈依  願我受用常如意

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持金剛杵  天龍八部咸皈仰

我今頂禮誓皈依  願我調伏難調者

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持般若經  中含甚深微玅義

我今頂禮誓皈依  願我無師自然覺

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

菩薩手持摩尼珠  光明圓潔無瑕翳

我今頂禮誓皈依  願我心地活潑潑

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  七俱胝佛母尊那菩薩摩訶薩

佛母尊那大菩薩  現十八臂坐壇中

八大菩薩護八方  弟子一心皈命禮

(已上諸位隨偈解相,禮時作觀,惟首尊總具相好,百七十七俱胝數佛同時顯現,受我敬禮.末尊應觀一身十八臂,有八菩薩圍遶,八方餘隨偈作觀,重在手持何物.)

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  無相法界菩薩摩訶薩

無相法界大菩薩  三十二相徧莊嚴

分身塵剎化眾生  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  佛頂大輪菩薩摩訶薩

佛頂大輪大菩薩  三頭六臂現威神

嚴持器仗伏邪魔  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  不動尊王菩薩摩訶薩

不動尊王大菩薩  毘盧遮那佛化身

手持劍鎍護輪壇  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  聖觀自在菩薩摩訶薩

聖觀自在大菩薩  蓮華部主最勝王

尋聲救苦大慈悲  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  不空羂鎍菩薩摩訶薩

不動羂鎍大菩薩  鼻噓火燄頂龍王

觀音菩薩所化身  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  聖金剛手菩薩摩訶薩

聖金剛手大菩薩  大力忿怒持明王

善能調伏諸惡魔  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  伊迦惹吒菩薩摩訶薩

伊迦惹吒大菩薩  身大青色象皮衣

不違本誓護準提  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  嚩囉曩契菩薩摩訶薩

嚩囉曩契大菩薩  現大威力役龍神

復能除毒救眾生  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  戲縵歌舞菩薩摩訶薩

戲縵歌舞大菩薩  行罡步斗鎮九洲

蕩除惡業驅邪魔  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  香花燈塗菩薩摩訶薩

香花燈塗大菩薩  馥郁照曜於四方

諸邪聞見斂威容  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  鈎鎍鎖鈴菩薩摩訶薩

鈎鎍鎖鈴大菩薩  手持法器鎮北方

邪魔惡鬼悉潜藏  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  甘露軍吒唎菩薩摩訶薩

甘露軍吒唎菩薩  加持法水淨壇場

辟除魔障護行人  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  烏樞瑟摩菩薩摩訶薩

烏樞瑟摩大菩薩  消除穢惡辟群魔

淨不淨處悉現身  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  聖降三世菩薩摩訶薩

聖降三世大菩薩  大力忿怒持明王

善能調伏諸惡魔  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲我等祖師

  龍樹菩薩摩訶薩

祖師龍樹大菩薩  開持明藏示眾生

得聞玅法感祖恩  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲護法

  北辰玅見菩薩摩訶薩

北辰玅見大菩薩  身現五住金剛神

手持寶劍伏妖魔  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲內部

  大威杜將主菩薩摩訶薩

大威杜將主菩薩  內壇教主護準提

飛騰九地顯神通  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲內部

  將主聖孫那哩菩薩摩訶薩

聖孫那哩大菩薩  三頭六臂現金光

慈悲普濟大乾坤  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  頂行將主菩薩摩訶薩

頂行將主大菩薩  統領諸真護準提

手持寶杵伏妖魔  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲本尊教主

  聖軍吒唎將主菩薩摩訶薩

聖軍吒唎大菩薩  外壇護法廣威靈

手持戟杵鎮壇場  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  聖矜羯囉菩薩摩訶薩

聖矜羯囉大菩薩  手持玅菓度眾生

尋聲接引大慈悲  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  聖制吒迦菩薩摩訶薩

聖制吒迦大菩薩  忿怒玅相震八方

赤心火燄百邪驚  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  阿梨智母菩薩摩訶薩

阿梨智母大菩薩  五百神靈屬降生

愛子真童隨聖身  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  乾闥婆王菩薩摩訶薩

乾闥婆王大菩薩  降魔見性現金身

豹冠龍劍象巍峨  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  灌頂部主菩薩摩訶薩

灌頂部主大菩薩  廣施甘露潤眾生

十方善信悉沾霖  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  穢跡金剛菩薩摩訶薩

穢跡金剛大菩薩  縱橫變化伏邪魔

地水火風悉現形  弟子一心皈命禮

志心皈命禮大慈大悲

  明蛇使者菩薩摩訶薩

明蛇使者大菩薩  天醫內院顯威靈

消灾除病救眾生  弟子一心皈命禮

   請福迎祥  消灾吉慶

志心皈命禮大慈大悲

  護法諸天一切聖眾

護法諸天諸聖眾  十方圍遶護輪壇

不忘自部獻印明  助我闡揚準提法

   請福迎祥  消灾吉慶


  準提神咒讚:

稽首皈依蘇悉帝  頭面頂禮七俱胝

我今稱讚大準提  惟願慈悲垂加護

南無颯哆喃.三藐三菩陀.俱胝喃.怛姪他.唵.折戾主戾.準提娑婆訶.(跪持七遍繞壇一百八遍)

 願佛慈悲求懺悔

   志心懺悔

弟子慈銀(non.no)與寶貝亡犬JUDY及寶貝亡犬JOHNNY,自從無始曠大劫來至於今日.迷無我覺.計有我人.我計既興.常緣我所.根塵浩遶.識蔭奔波.繫動身心.猶如電轉.清淨眼耳鼻舌身意一念不覺.翻作六師.偷法王財.共邊見賊.賊既熾盛.破涅槃城.殘害法身.焚燒慧命.如是等罪.數越塵沙.從迷至迷.莫測終始.

今始覺悟.深愧自慚.曉夜驚惶.身心戰慄.永斷迷覺.貪愛我人.投涅槃城.歸安樂國.以無不覺.降伏六師.收法王財.納三堅藏.資給慧命.增益法身.燃法性燈.常照無盡行願.事理塵界.不違三寶.三乘誓當弘護.迷覺之罪隨懺消除.願從今日乃至菩提.念念堅固.念念精進.身心自在.辯說無礙.於一念中.具一切智.須知諸法.畢竟空寂.而常度脫一切眾生.同證涅槃.不以涅槃為證.


  大輪明王滅罪真言:

南無悉地哩野.地尾迦南.薩哩嚩.怛哆孽哆喃.唵.微囉枳.微囉枳.摩訶斫羯囉.日惹日唧哩.薩埵薩埵.娑囉底.娑囉底.怛囉異.怛囉異.尾哆摩鸋.三般左鸋.怛囉摩尼悉多孽哩.野怛囕焰.娑婆訶.

懺悔已.至心皈命禮常住三寶

  志心發願

願我所修行.一切諸善果.禮念皈懺力.回施諸有情.出離三界苦.速證於菩提.回向我所求.助成勝悉地.發願回向已.志心皈命禮.常住三寶.

  皈依諸如來(四句一拜)  五智十身佛

  願共諸眾生        同入金剛界.

  皈依最上乘        瑜伽秘密教

  願共諸眾生        同入金剛界.

  皈依不退轉        大悲菩薩僧

  願共諸眾生        同入金剛界.

  皈依三寶已        所有諸功徳

  回施諸有情        共成無上道.

上來頂禮大準提菩薩焚修悉地懺悔玄文.功德圓滿.無限良因散沾沙界和南聖眾.

(行者入觀誦持時,先當了知諸佛眾生與我此心同一圓明,豎窮橫徧,現前一念,具足無減,無二無別,而恒安住甚深境界,慈念有情,以三密相應而作悉地,然持中所示觀雖多,無越梵字咒聲總相別相,又復遠離能觀所觀,能持所持,一事一理,皆是不思議祕密,理境如是,行持何愁,佛果不圓,罪障不滅,悉地不成耶!)

順治壬辰季夏,佛弟子項謙,法名弘慈,從閩中三山虔摹,薰沐重鑴.


  準提神咒:

稽首皈依蘇悉帝  頭面頂禮七俱胝

我今稱讚大準提  惟願慈悲垂加護

南無颯哆喃.三藐三菩陀.俱胝喃.怛姪他.唵.折戾主戾.準提娑婆訶.(三遍)


  準提讚:

大哉佛母   無等無倫  一十八臂顯威神

密咒利天人  禮念功純  彈指出迷津 


  三皈依:

自皈依佛.當願眾生.體解大道.發無上心.

自皈依法.當願眾生.深入經藏.智慧如海.

自皈依僧.當願眾生.統理大眾.一切無礙.和南聖眾.


  回向偈:

我今持誦大準提  即發菩提廣大願

願我定慧速圓明  願我功德皆成就

願我勝福徧莊嚴  願共眾生成佛道

我昔所造諸惡業  皆由無始貪瞋痴

從身語意之所生  一切我今皆懺悔


@~奉佛準提弟子慈銀(non.no)願以此禮拜佛母準提焚修悉地寶懺.及持準提神咒功德.懺除宿世業障.廻向給我最心愛的寶貝亡犬JUDY及寶貝亡犬JOHNNY,廻向歷代宗親.父母師長.累劫冤親.仗此良因早生淨土.並祈令我現世之內五福重增.它報之中二嚴克備.成就世法及諸善事隨意稱之.~@


  回向偈:

禮懺功德殊勝行  無邊勝福皆回向

普願沉溺諸有情  速往無量光佛剎

十方三世一切佛  一切菩薩摩訶薩

摩訶般若波羅蜜



~普為出資及讀誦受持~

~輾轉流通者廻向偈曰~

願以此功德 消除宿現業

增長諸福慧 圓成勝善根

所有刀兵劫 疾疫饑饉等

悉皆盡滅除 人各習禮讓

讀誦受持人 輾轉流通者

現眷咸安樂 先亡獲超昇

風雨常調順 人民悉康寧

法界諸含識 同證無上道


~(佛弟子慈銀(non.no)用言語無法說清,只有用心來感受..non.no的心超感動粉想哭勒!)[:((] [:))] [:*]
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@觀世音菩薩救度世間眾生出苦經 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 一切如來心秘密全身舍利寶篋印經
 
住戶回應
 
時間:2012-07-27 16:46
他, 55歲,新北市,資訊
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