昨天我的肚子很不舒服一直在拉肚子，甚至拉到肚子有些脫水，整個人覺得超級難過與不舒服。讓我不得不取消，原定下午要到其他廟宇拜拜的行程。於是，在和兒子吃完中餐之後，吩咐兒子說：『我身體不舒服，不要吵醒我，讓我好好休息一番之後。』接著我就倒頭大睡，睡了四小時才醒來。整個人也才比較有精神和元氣。 當我覺得身體極度不舒服時，我不會逞強，而是好好的讓自己休息一番。因為我知道自己身體能夠容忍的極限。而不會再勉強自己與過份的蹧蹋自己的身體。 畢竟，當你在無限度的蹧蹋自己的身體時，往往你的身體將來會用更難過的方式來回報你。這就是當我身體不舒服時，我傾向什麼事都不做，而是好好讓自己睡覺休息的最主要原因。
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