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夢婷~忠於自己無愧天地的日記本

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篇名: 奇異果神奇功效
作者: 夢婷~忠於自己無愧天地	日期: 2011.04.15　　天氣: 　心情:

奇異果神奇功效

奇異果除含豐富維他命 C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外，更含其他水果少見的營養成份－葉酸、紅蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇．．．營養價值遠超過蘋果、柳橙、木瓜、香蕉、葡萄柚、哈蜜瓜、草莓等外貌比它美豔的水果！
對上班族而言，忙碌競爭帶來心理壓力，進而也影響生理健康，
讓這顆小小ZESPRI紐西蘭奇異果來幫助你：
●含豐富肌醇及胺基酸－可抑制憂鬱症、補充腦力所耗損的營養
●低鈉高鉀的完美比例－可補充熬夜加班所失去的體力
●含不少的彌猴桃鹼－能促使血液順暢、鎮靜、降血壓並增進性能力
●含有豐富的果膠及維他命E－幾乎不含脂肪的奇異果，對心臟健康很有幫助，可降低膽固醇。
●具有強力抗氧化劑、低鈉高鉀、豐富的鎂及避免血管阻塞的精氨酸．．．等，對於冠狀心臟病及高血壓有預防及改善作用。
●含黃體素－可預防肺癌及前列腺癌，黃體素亦可累積於視網膜中，防止眼睛斑狀剝落現象，保護視力。
身處重要發育時期的青少年，常會有不良的飲食習慣及不健康的生活方式，
聰明的父母只要選擇奇異果，輕輕鬆鬆就讓孩子獲得均衡的營養！
●含高量的維他命C－可強化免疫系統，促進傷口癒合、鐵質的吸收。　　　　　　　　　　　　　
●含有麩氨基酸及精氨酸－能強化腦功能及促進生長激素的分泌。
●含有其他水果中少見的鎂－鎂有助於骨骼合成、蛋白質及能量代謝和維持神經系統的正常功能。
●含豐富的葉酸－預防惡性貧血，有效減少罹患心血管疾病的因子。
●含有肌醇－肌醇可幫助腦功能的發展，還能幫助早產兒的肺功能。
●豐富的纖維素－可促進排便預防大腸癌，而葉綠素成份則具有對抗肝癌功效。

祝福大家平安喜樂健康

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