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篇名: 【冬天到了，你都怎麼保養你乾乾
作者: 康樂皆壹零七浩中國城	日期: 2012.12.10　　天氣: 　心情:

【冬天到了，你都怎麼保養你乾乾的皮膚呢？】

1.一天一袋牛奶，臨睡前喝可美白助眠；
2.多食豆製品，皮膚水嫩；
3.每天一個番茄，可以祛斑；
⋯⋯4.每天一片複合維生素片，促進排便；
5.大米，用淘米水洗臉淨白肌膚；
6.葡萄籽，堅持每天吃一粒；
7.檸檬，每天一杯檸檬蜂蜜水；
8.每天多喝水，保持皮膚肌底光采

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