如何健康享受飲食?!-E-lin Lo│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,568,707 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2245136

E-lin Lo 的日記本

快速選單

（男／女）會排斥被搭訕嘛？《前一篇

後一篇》怎交朋友?!

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 如何健康享受飲食?!
作者: E-lin Lo	日期: 2012.05.29　　天氣: 　心情:

請問
各位鄉民們+營養師+料理專家們

該如何飲食來補充:
<<_鐵+鈣+維生素B群_>>

又能
健康+補充均衡營養+瘦身

我媽咪跟妹妹
常常減肥=能節食
三餐不正常+營養不均衡
容易貧血+沒精神+情緒不穩+飢餓感
便秘+睡不好+生理期不穩

該怎麼辦
?!

請教教我+幫幫我=謝謝

千千萬萬不要推薦商品跟藥品
(_哪很傷身_)

請問
各位鄉民們+營養師+料理專家們

我弟弟
是完完全全的肉食主義者

我覺得這樣
真得很不健康

如何才能讓蔬菜變得美味可口呢?!

我弟說
他不喜歡吃蔬菜的原因是
(有青草味跟菜味)
他覺得很噁心+難吃

如何讓蔬菜沒有青草的菜味呢?!

請問
各位鄉民們+營養師+料理專家們

我爸爸有糖尿病
吃東西都要很小心
都要注意血糖問題

我該怎麼去注意糖尿病者的飲食問題呢?!

糖尿病者飲食一定要哪麼辛苦嗎?!
不能好好享受飲食嗎?!
還是說
改善體質之後
就能比較没哪麼多限制呢?!

該如何控制+治療+改善體質的飲食呢?!

標籤:

瀏覽次數:171 人氣指數:3211 累積鼓勵:152

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉