2007/06/07的日記-平原│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2007/06/07的日記
作者: 平原	日期: 2007.06.07　　天氣: 　心情:

%%-心情的背景音樂%%- 意識只佔整體心靈的1/10 9/10為潛意識的部分平常不會注意到隱藏的潛意識但它卻密切的影響著我們例如一面開車一面談話時意識專注與人說話而開車大部分由潛意識接手負責新事物的學習例如學騎腳踏車學習的初步過程中由意識層主導在不斷練習中潛意識慢慢熟悉和接手最後幾乎完成由潛意識接手負責意識層只須一點點的注意日常生活的習慣活動幾乎都與它有關連除了行為技能之外也包括思考模式和情感反應它幫我們分擔非常多重覆性的工作否則意識層就會不勝負荷看來潛意識像是個好僕人在心理層面卻不全然是過度依賴它時就會被束縛局限～一成不變的思考模式角度使見解僵化固執，不願學習新事物～習慣的負面情感反應常將事情弄糟，也常陷入壞心情中習慣的負面情緒會演變成一種負面心情成為身心的藍色基調這負面的背景音樂如影隨形般的情境深深影響著我們 @};- 善用又不為所役這正是追求幸福必須學習的功課也是心靈提升的重點 %%-

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