檔案狀態:    住戶編號:1908319
 韓 峰 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
世說新語 "淡定" 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 「現今世界上的七個奇蹟」
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 添加劑零食吃多易致癌
作者: 韓 峰 日期: 2012.05.19  天氣:  心情:


研析報導ღ..五類添加劑零食吃多易致癌..ღ

☯導讀:繁忙的上班族,對於辦公室一族來說零食是必不可少的,但是零食作為人們平時休閒時間的小食品,本就不應多吃,尤其是下面這幾類含致癌物質的食品。

★1、派:不論蛋黃派,還是巧克力派,都是典型的人造食品,是用大量的、各種各樣添加劑調製出來的“美味”食品。一塊小小的派,由近30種原料“合成”!有氫化油(含反式脂肪酸,危害心血管系統)、甜味劑、防腐劑、乳化劑、膨松劑、香精、色素、增稠劑、抗氧化劑——簡直就是食品添加劑的大雜燴。我們似⋯⋯
乎可以這樣說,這不是往食品中加“添加劑”,而是往“添加劑”里加食品!

★2、薯片:不論多麼高級,多麼昂貴的薯片,都是經過油炸加工,破壞了馬鈴薯中原有的營養素;薯片必須用很多添加劑以保持其酥脆,很多食用了氫化植物油(含有反式脂肪酸,危害心臟健康);油炸薯片、薯條含有較多的致癌物質丙烯醯胺。

★3、果凍:又是一款典型的人造食品,幾乎全部用添加劑製造,沒有任何天然食物原料。有的雖然加入一小塊果肉當作幌子,聊勝於無而已。

★4、火腿腸:鮮豔的顏色、彈性的口感、肉香的味道、合格的蛋白質含量,這些全都與豬肉無關!發色劑、防腐劑、香料、肉皮、下水、豬血、大豆分離蛋白......都被塞進各種各樣的腸衣內,給你肉類的感覺,卻沒給你肉類的營養!

★5、油炸酥類零食:如果是一塊糖果,也許很多人都認為它不好。但如果糖紙裡面包裹的是一小塊又香又脆的油炸酥呢?我的反應是直接把它丟進垃圾箱。這種油炸酥類零食毫無營養可言,還提供反式脂肪酸、大量的能量、香料、色素、其他各色添加劑——還不如吃一塊糖果呢!

告訴妳的家人吧~~化學添加物長久囤積就好比慢性毒藥,殘害侵蝕於無形~~
☞健康,掌握在你自己手中!假日愉快≧^◡^≦歡迎分享
標籤:
瀏覽次數:39    人氣指數:439    累積鼓勵:20
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
世說新語 "淡定" 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 「現今世界上的七個奇蹟」
 
給我們一個讚!