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篇名: 健康週記-嘴破篇
作者: 公主的月亮	日期: 2008.07.12　　天氣: 　心情:

嘴巴破好了又破？中醫：茶水漱口有療效
2008/07/10 20:02:49

（中央社記者林紳旭台北十日電）台北市立聯合醫院今天召開記者會表示，天氣炎熱易致肝火上升，最近門診出現口腔潰瘍的患者比例增加許多，有很多人好了又破，不知要怎麼辦，院方建議多吃蔬菜以及飯後以茶水漱口可有效防治。

中醫師楊素卿指出，有位三十歲的病患許小姐，舌頭邊及下嘴唇潰瘍，講話和吃東西時，一碰傷口就疼痛不堪，最近因天氣炎熱，睡眠不足、胃口差，反覆發作。

楊素卿表示，根據臨床觀察復發原因，除了個人體質因素外，還與下列因素誘發有關，如過度疲勞、工作壓力、情緒不佳、熬夜失眠、女性月經前後、飲食不正常、免疫力下降等。

楊素卿表示，口腔潰瘍古代稱為口糜、口瘡、口疳，中醫認為，內在因素多為飲食不節制，體虛勞倦所致；臨床上為感染病毒，睡眠不足，肝火上升等。

楊素卿指出，要預防口腔潰瘍，平時可以多吃新鮮水果蔬菜保持大便通暢，少碰辛辣燒烤、油炸品，另外，要避免過度勞累或睡眠不足，飯後用茶水漱口，也有可效殺菌，保持口腔衛生。

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不管是否是嘴破的人兒，建議飯後還是要喝杯員，保持口腔的清新，這樣他(她)才不會被你給嚇走滴.....哈 ^0^

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