健康烤肉-張郃-魏國帥哥猛將│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,572,526 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1946481

張郃-魏國帥哥猛將的日記本

快速選單

中秋節習俗-轉貼《前一篇

後一篇》如畫餐點

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 健康烤肉
作者: 張郃-魏國帥哥猛將	日期: 2011.09.12　　天氣: 　心情:

最近剛好中秋連假

我也依照往常

弄了水果蔬菜烤肉醃醬

搭配電烤爐~~

讓烤肉無煙

也不太有烤焦的部分

一般使用蘋果-水梨-洋蔥-蒜末-薑末-蔥花-韓式烤肉醬-少許酒-少許味全醬油

吃了後不會上火

舒服得很

若是配上美生菜韓式烤肉吃法

就很棒

可惜我不吃牛肉

不然烤牛肉是最美味

另外還有和風雞腿肉+印度咖哩雞胸+烤香腸......

配上一些青椒+香菇+杏鮑菇

素食烤法是塗上香菇素蠔油-稀釋的

烤好灑上黑胡椒粒+紅椒粉

或是香料粉

就能引出自然蔬菜甜味

不過因為吃的人太少

不然還有味噌醬或是沙茶醬口味~~

用在不同食材

最後配上蔬菜湯+果汁

還有香草冰淇淋+可可香甜酒少許

營養滿分~~~

再去看高雄夜景~~~拍下圓圓月兒

真是充實的中秋節~~

標籤:

瀏覽次數:55 人氣指數:1455 累積鼓勵:70

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：