多年來因工作忙碌，常常誤餐，三餐飲食不太正常導致，2年前照過胃鏡證實是胃潰瘍，沒幽門桿菌，服用了一個月藥劑感覺全癒無異樣，本就不喜吃藥的我，自己斷然停藥；前一陣子胃又有點不舒適，看了權威醫師排定今日去醫院作內視鏡詳查胃部。
   2年前做內視鏡檢查因害怕選擇無痛式，就是全身麻醉式，後有其他科別熟識醫師，告知千萬別以麻醉形式照胃鏡，連他自己是醫師也不敢全身麻醉嚐試，會有風險的，說我太大膽了，因有他建議，所以...這次選擇一般方式檢驗，以防萬一風險承擔。
   
   開始護理人員倒一小杯白如胃乳液體要我喝下，後再來一杯麻醉液囑咐一定要入喉吞下，味道真不美味哩!過沒一分鐘，要側臥躺由醫師操作的內視胃鏡檢測開始了.....只見醫師手握一條如小手指頭寬大的黑色管子，頂端是顯微鏡極亮光，往我咽喉裡穿竄，哇......不短ㄟ.....是不會痛也沒啥不適感，但是，一腦子裡全是洋片裡的異形變種入侵恐怖影像畫面，衝湧灌滿我腦海.....當下好緊張....啊.....媽咪喂....啊.....太恐怖了，歷經約過10分鐘之久，真是此生難得恐怖驚魂經驗!
   
   諸位看倌奉勸您們:
   平常多注意健康飲食，少碰醃製品ˋ油炸食物，多食天然五穀雜糧ˋ多樣綠蔬彩果，三餐營養要正常且定量，請勿為工作忙碌而忽略正常飲食，身體是自己的，健康自己照護，珍愛自己，有身康體健方能有美好未來，享幸福生活圓滿!

   祝福您~~永保安康ˋ天天開心!