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苡馨
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篇名:
八多八少健康新守則
作者:
苡馨
日期: 2005.06.24 天氣:
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何謂 8多？ 何謂 8少？
1. 多運動 1. 少油、少鹽、少糖
2. 多蔬果 2.少熬夜
3. 多做愛 3.少抽菸
4. 多喝水 4.少生氣
5. 多喝茶 5.少發福
6. 多微笑 6.少喝酒
7.多睡覺 7.少膽固醇
8.多補充營養素8.少壓力
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時間：2009-09-07 23:06
他, 43歲,基隆市,其他
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時間：2009-08-05 11:36
他, 43歲,南投縣,政府機關
*給你留了一則留言*
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