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篇名: YOGO の Pilates
作者: 華麗冒險ing	日期: 2006.05.27　　天氣: 　心情:

這個星期不知道從哪來的衝動~~心中忽然很想學瑜珈~~雖然早在很久以前就想學了~~但始終沒有行動更~~瑜珈旨在平衡及調和身體~思想及情緒~~不只給你健康的身體~~令人情緒保持安穩~~思維更敏銳清晰~~智慧得以提升~~潛能可以被充分發揮~~此項運動在歐美國家早就風靡很久了~~一些大明星像瑪丹娜~~NBA球星賈捺特~~他們都是瑜珈愛好者~~有個大師曾說過~~當你開始學瑜珈~~你的體力和年輕就會維持在那一刻~~不過目前在考慮的問題是~~台北大部分的瑜珈中心~~都只收女性學員~~在我家附近還沒找到有收男性學員的中心~~我會利用明天的時間再去打聽看看~~如果有曾學過瑜珈的前輩~~可以和我連絡唷!

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