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篇名: 2007/08/20的日記
作者: 平原	日期: 2007.08.20　　天氣: 　心情:

%%-接受的功課%%-

當生活發生預外的重大變故
婚變、失戀、親人過世、失去健康等

生命就面臨了
一連串的衝擊、掙扎和調整過程
生活步調大受影響
茶飯不思、失眠、無法專心工作
在痛苦、憂傷、焦慮、期盼、不平的複雜心情當中渡過
這真是一個艱難的
～生命功課～

過去的記憶，越是刻骨銘心，越是難以釋懷

過渡期的幾個階段狀態
都要經過一番痛苦掙扎、思考、調整之後
才能慢慢化解
一、震驚、抗拒、拒絕接受事實，難以化解的不平鬱結於心
二、自責、自哀自怨，面對難以改變的事實，獨飲這杯苦汁
三、卑微的期望，放棄幾乎所有的掙扎
四、接受，開始思考如何處理後續，但痛苦的心緒仍會來襲

生命變化是無法避免的
它的來臨
只是遲早的問題
經歷一番痛苦之後
可能一無所得
也可能獲得成長的代價

從這個功課走了出來之後
對別人的遭遇我們會有感覺
更能設身處地和珍惜別人

假若進一步從中
認知生命無常的的本質
接受無常的種種洗禮
以慈悲代替麻木
以智慧代替情緒
痛苦就能被超越
而完成生命功課

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