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篇名: 優質戀愛必勝秘笈
作者: BRADY	日期: 2016.02.12　　天氣: 　心情:

<論壇報編採>
「…你應該把我擺第一…」她稍作停頓後，立刻又解釋說：「喔，不是，你應該把上帝擺第一，把我擺第二…」

「當然囉！妳也應該把上帝擺第一，把我擺第二。」他說。

「嗯，本來就應該這樣，我們要尊主為大，…」她同意說著。

接著他們又談著其他的話題，又計劃要如何提前渡過今年的情人節，他感到既高興又感恩，既甜美又興奮，他從未有這種感覺。

當這位弟兄掛斷電話後，深深吸了一口氣，內心正開始籌劃要如何和這位姊妹經營感情，要如何渡過今年的情人節。

現在不適合

他騎上機車，在返回歸途的路上，他認真把這段感情交給神，並且由衷感謝神。他知道他們彼此間會有些性格上的差異，因此，他決定要互相包容、互相接納、互相學習。

過了幾天之後，也是他們順利渡過情人節之後的晚上，她撥個電話給他。「…有件事我必須告訴你…」她口吻異常緊張。「我媽媽覺得我現在不適合談戀愛…」

「哦？那沒關係呀！我們可以先交往，然後等妳媽媽同意時，我們再曝光呀！」

「不！你不了解我的意思…，我也覺得我現在不適合談戀愛…」

「什麼？！」他簡直不敢接受這個事實。

「……」

他徹底崩潰了……

猶如處在黑洞

那一天，對這位弟兄而言，是非常漫長的一個夜晚，他想了好多決定，可是都沒有勇氣去作，在狹窄的房間裡，猶如處在黑洞般，那麼孤單、無助和複雜的情緒接踵而來，他強忍著淚水，他不曉得要如何面對明天，更不曉得要如何面對神……

深恐當他面對神，他會有許多的疑問，和許多的抱怨。

那種孤單、無助、徬徨、沮喪、痛苦、傷害、被否認、被拒絕的影像，是否也讓你一幕幕晃過眼前，我自己曾經這樣走過。坦白說，沒有人會喜歡這種感覺。

人類第一位男人──亞當是最清楚那段單飛的日子，亞當在離開伊甸園之前，是負責管理伊甸園的工作，天天他都把動物照料得妥當，肚子餓了就隨手摘各樣的果子來吃，沒事就學學綿羊的咩叫聲，或是兔子跳躍的動作，這些動物是亞當咋唯一可以結伴的對象；當夜晚來臨，動物紛紛回巢休息，只剩亞當獨自一人，亞當極其孤單，神看到亞當的需要，於是講了一句千古名言：「那人獨居不好，我要造一個配偶幫助他…」（創二：18）我把這段話稱為「重要的應許」。

怎麼還沒輪到我？

有段很長的時間，我跟神抱怨：既然是應許，怎麼還沒輪到我？尤其是年紀愈來愈大了，我不免緊張起來。原來神要我們先懂得如何一個人生活，然後才可以讓另一個人進入我的生活。

我們要學習在生活中找尋樂趣，不懂得和自己獨處，就是不懂的和異性相處。我的意思並不是和異性相處不重要，我必須承認：神的確看重婚姻的關係。人要離開父母，與妻子連合，二人成為一體。（創二：24）　愛情，眾水不能息滅，大水也不能淹沒。（歌八：7）二人若不同心，豈能同行呢？（摩三：3）夫妻不再是兩個人，乃是一體了的。所以，神配合的，人不可分開。（太十九：6）婚姻，人人都當尊重（希十三：4）

和自己獨處

神看重婚姻關係，我們更應如此，不該隨便地等閒視之。但當我們在漫談和兩性相處時，卻又常常疏忽──和自己相處，事實上，和自己處不來，生活常常是孤單、無聊和乏味，那麼就甭談要和異性相處了，因為，自己就覺得生活空虛和無趣，再加上一個人進入你的生活，也一樣毫無生趣。絕對不會因有人進入你的生活而變得多采多姿，除非喜歡和自己相處。

這是一個非常嚴肅的問題，時下的年輕人常常因為好奇、孤單、寂寞，而急於追求一位伴侶，殊不知這樣的交往，仍是無趣和空虛，除非懂得一個人生活，而且，享受那種生活。因著現在的年輕人對感情的態度總是毛毛躁躁的，在這個前題下，所選擇的對象當然也是不成熟的感情，反而只是建立在好奇心和新鮮感，一旦，好奇心或是新鮮感沒有了，那麼，什麼都沒有了，這種速食戀愛將變得相當膚淺。

當你急著想要了解誰是你的夏娃或亞當時，倒不如用多一點時間來關心自己目前獨處的問題上。

要探討「獨處」之前，我們必需先了解和「孤單」、「孤獨」有何不同？這二者有別於「獨處」。

我作一個假設：如果你去參加一個很重要的宴會，在那個場合中你始終無法介入那些人的話題，此時，你會覺得很「孤單」（感覺）。宴會結束，你從那個群體回家之後，發現你的家人都不在，在那個情境之下，你就會覺得很「孤獨」（狀態）。而當你自己主動去處於在那種和自己相處的時刻，就是「獨處」（行為）了。

經由獨處，我們可以學像耶穌，主耶穌經常一個人到曠野禱告或默想，幾段經文似乎也暗示耶穌享受於這種生活，「耶穌聽見了，就上船從那裡獨自退到野地裡去……」（太十四：13）、「散了眾人之後，他就獨自上山去禱告，到了晚上，只有他一人在那裡。」（太十四：23）、「那時，耶穌出去上山禱告，整夜禱告神。」（路六：12）。獨處可以讓千頭萬緒轉為重新出發，其過程亦可以與天父更親近，從祂那裡支取力量。

我們極其害怕「寂寞」，那將是一種被吞噬的感覺，然而，「獨處」卻不然，它不僅可以使我們的生命愈來愈得以昇華，更可以讓我們在感情上更有品質。

現在台灣的離婚率愈來愈高，而每樁離婚的背後，都隱藏著許多錯綜複雜的問題，然而，在教會裡面，或許還有信仰的束縛，以致於這種離婚的問題還不算大，但是不可否認仍然有不少這樣的個案，對於離婚的弟兄姊妹，我的態度是和在第一章是一致的，我倒樂於見到那些經過婚姻風暴之後的弟兄姐妹能從中站起來，回歸到神裡面，重新出發並且是神所要大大祝福的對象。此外，教會的態度就格外重要了，應該是接納和包容的立場了，沒有人喜歡經歷過這一切的過程。

婚姻乃是神所賜的，就表示它本身是如此神聖、高貴和不可侵犯，那麼，我們就必須竭力避免離婚，因為在神裡面，這個婚約本身是生效的、是負責的、是神聖的。

為了避免離婚，我們需格外小心，倘若你現在還是未婚，那麼，不管你或有對象，或沒對象，在此有三點建議：

一、預備自己，準備出發

一齣感人肺腑的戲劇，是因著之前頻繁的排演，演員們需要花蠻長的時間在劇本上，事先需稍作預備。一首動人且又悅耳的合唱，是因著屢次在排練，而詩班的成員更需要長期培養默契，並要不斷複習，有好的預備才能有好的成果。

無論是演戲或是詩班都需要預備妥當，而演戲或詩班在過程中，若有不佳的情形，儘管可以重新再來。但是感情的事就恐怕沒這麼單純了，有的根本來不及重新再來，因為他們選擇了自殺、自我傷害或是傷害別人，這是幼稚膚淺的表現，係因未曾預備好自己。

此重要的事，實在需要預備自己，當所有的都就緒之後，成熟的且又深度的感情，自然隨之而來。

我的經驗告訴我：培養自己成為一個「可愛」的人，這是任何一個單身的人，即將要過一種伴侶生涯，首先要去面對的，什麼是「可愛」？所謂「可愛」，即是「可」以去「愛」別人，並且是「可」以被別人所「愛」，當你具備了這兩種能力，你也就已經預備好了自己，在此，我提出一個挑戰：是否你愛別人，是因為你有能力被愛呢？

現在的年輕人，常常忽略了這個原則，就我前面提過的一樣，不成熟的愛，將會導致更多的傷害。

仔細認識人

「盲目的愛情」成為今日青少年感情的致命傷，很多人在婚後，才驀然驚覺原來配偶的某些觀念、想法或是缺點是被隱藏的（事實上並非隱藏，而是觀察不夠透徹所致）。感情本身是個「感性」，但同時也是「理性」，兩者應在互動和平衡的前提下達到諧調，不能輕此重彼。

「仔細的觀察」雖顯得些「理性」，卻是兩性相處時重要的一環。我們不難發現：在公開的場合，例如：團契聚會、郊遊……等，人們總是穿著整齊和華麗，然而，實際上，他們是被包裝的，也就是──這並不是他們原來的自己，在家中的起居生活，也許就是不修邊幅、東西亂放、衛生習慣差，要如何深入認識，需取決於平日的觀察及相處，所謂「紙包不住火」，日子一久，慢慢可以觀察出他的觀念、想法及平常的習慣。一個天天沉迷於網路的男士，他的話題將是繞著網路；而一個沒習慣化妝的女士，她的話題中找不到化妝的事。

我提供以下幾個方面可以試著去觀察：
·他（她）的未來的目標、異象是什麼？
·他（她）的恩賜是什麼？
·他（她）平常的休閒、娛樂是什麼？
·他（她）的家庭背景及成員是如何？
·他（她）的個性是如何？
·他（她）對情緒的處理的方式是什麼？
·他（她）對什麼事反應最為激烈、敏感？
·他（她）平常最興趣的話題是什麼？

針對以上你所知的訊息，再與自己的狀況稍作評估，適合與否能接受與否，就在於評估的結果。總之，一個人或內向、或外向、或活潑、或可信任、或是其細膩的事，皆可在言談及行為中被觀察出來。

勿陷過深

另一個普遍在青年團契中奇特的事，就弟兄姐妹常會「亂配對」，也許是大因著主內的熱心，但是這將會造成極大的困擾及問題，本來沒感動的兩位，就因在大伙的遊說下，慢慢也起了漣漪、憧憬和遐想，愈陷愈深，愈發不可收拾，在這種情下，「衝動」就取代了「感動」。為要避免在感情上陷太深，「保持距離」則是不二法則，像是不要單獨的彼此關心或通話、避開二人的獨處的機會…等，這些都是方式。

當我還是國中生時，我的數學老師告訴我們：「算數學題的時候，要大膽假設，小心求證」，當然這不單適用於數學題，也適用於基督徒的感情，可惜太多人只到了「大膽假設」的階段，卻未觸及「小心求證」。

「小心求證」是個艱澀的過程，卻又是安全的保障，相信不會有人看到數學的微積分，就急著用直覺寫來答案，他必須小心翼翼小證，而感情的事，又怎麼急著作答呢？何不多用一點時間來了解對方。

懂得自我接納

此外，如果你曾受到感情方面的傷害，真希望你能趕快走出來，其中所花費的精神和心思是相當可觀的，畢竟，自己也曾受過這樣的傷害。為此，針對感情受挫及失戀的人，有以下四點建議：

很多分手的情侶都會自責地以為是自己作錯了什麼事，或是自己哪裡不夠好，才會導致這場感情破裂，其實不然，千萬不需過份自責，反而要積極自我接納，情侶分手原因有許多，諸如：個性不合、信仰不同、某些觀念無法溝通、某些缺點無法改變、彼此價值點不同、某因素使彼此碰面不易、恩情過感情、個人工作環境、交往過久（太了解對方）、父母反對……等，這些原因有多少是個人性的問題？

我們每一個人都是獨特的個體，或者這麼說：在神的眼中，每一個人皆為寶貴的，有首英文詩歌如此說：

在世界還沒有開始以前
你已在祂的腦海裡
你所留的每一滴眼淚
在祂的眼中都被看為寶貴
因為祂愛我們
賜下了祂的獨生愛子為我們捨命
因著這祂所成就的救恩
所以你能夠來到祂的面前
你沒有辦法做任何的事情
讓祂再多愛你一點
無論你曾經做過些什麼
都無法使祂關上那扇門
因著祂無比的慈愛
祂賜下了祂的愛子
所成全的救恩
讓你可以來到祂的面前
來到父神的面前
即使你獻上的禮物是那麼的渺小
一顆破碎的心
一個破碎的生命
都可以交在祂的手裡
因著祂無比的慈愛
因著祂大能的寶血
所成全的救恩
讓你可以來到祂的面前

因此，「失戀」並不算得什麼，倒是要有良好的自我形象才能再去面對自己的感情，絕不要落入自憐、自卑的光景中，因為那是無益於對事實的改變。

從低谷中成長

剛學開車的人，不少人會在倒車時有打錯方向的經驗，明明就要往右邊靠，可是車身卻在左邊傾，當你知道方向盤打錯時，最好的方式就是回到你開始打錯的地方，往正確的方向打，剛關始學習談戀愛，難免有些不夠成熟的地方，就開車一樣，一旦方向錯了，就應立即回到出錯的點上，再一次的嚐試──至少你有一次知道正確方向的機會，那絕非是休止符，反而是漸強記號。

關於這回的戀愛之所以沒有結果，並不是單一因素，可能交往過程中過於急燥、或過於自私、或過於情緒起伏過大…等，你自己必須作個全盤的評估及分析，不是分手之後就到此結束，好好思考一下，究竟是什麼原因造成今日的問題？要提醒一點：對方（可能也包括自己）所提供的訊息並非就是問題本身，經常有人因著要分手而避重就輕，去客觀了解，將有助於下回再面臨類似的問題時，能成為轉機的主力。

戀愛沒結果，不是失敗，只是彼此可能不合適，不要怕沒結果，只怕拒絕嚐試。

安靜在神面前

培養適當的興趣或是專注於某件事情上，有助於自己從受傷的景況中走出來，它也具有把目標及重心轉移的功能，選擇一、兩項的興趣或事物，好好參與在其中，有一位姊妹選擇到神學院修課，把花用在難過、悲傷的精神放在研究聖經的心思上，這是很好的作法。

不可否認，人終究還是有感情的，一段時間所醞釀的感情，豈能在一夕間忘得一乾二淨？轉移目標只是方法，終極的過程仍是時間，用時間來沖淡，讓自己沒空間去思考情感的事，不斷地提供自己機會。

其實，「失戀」並不是件糟得透底的事，然而，你得去獨自面對被遺棄的感覺，但總是還不至於到天塌下來的時候。

三合一咖啡

我喜歡在冬天的早晨，沖杯三合一的咖啡，特別是在如此緊湊的神學院生活裡，只要簡單和方便即是所謂的「極品」了，雖然無法體會煮咖啡的那種閒情逸緻，不過，總是達到喝咖啡的目的。

以前當兵時，常要埋首於案桌前寫公文，辦業務，無論是白天或是深夜，而如今業務沒有了，卻延續在部隊的期間所養成的習慣──喝咖啡。

這幾年喝咖啡的心得，慢慢體會出人生的某些哲理，有時候會利用成人主日學的場合，舉三合一咖啡來比喻成三位一體的神，但仍嫌不夠貼切。然而，我真的覺得感情就像三合一咖啡一樣：「咖啡本身」就像男女間的相處，透過相處會發現許多的不同，那是苦的，且還需要付代價來調整。而彼此的關愛、體貼就像「糖」，那是甜的。而上帝的帶領就像「奶精」，可以催化二者的衝突和誤會。有「糖」（關心）、有「咖啡」（相處）、有「奶精」（神的帶領），才算是極品，三者缺一不可。

總之，神了解我們的需要──因我們也是祂所造，所以，無論你此刻的光如何，有對象也好、沒對象也好、單身也、結婚也好，都是為了成就神的心意，就因為婚姻是件大事，所以是急不得的。

現代的人都過著快速和便捷的生活，無形之中已形成另類的「速成文化」，每一個人都想要快，尤其在坊間，像是速食店，快遞、快速文件…等服務業如雨後春筍般產生，快速所帶來的結果是有效率，卻未必有品質。每當我開車在車水馬龍、絡驛不絕的台中市街道時，內心常是提心吊膽，深怕別人亂超車，通常是在我不敢領教下，而任由其他人超車。「快」並沒有錯，可是很多事，卻是快不得的，例如學吉它、小提琴或鋼琴，學這些樂器要循序漸進、按部就班才行。

相對地，感情之事，亦非兒戲，怎能著急呢？目前離婚率如此高，又何嚐不是太著急所致？

有一個弟兄正準備結婚之前，趁著交通的機會便問他為何要結婚，他坦率回答我：「結婚，是為了更要體會神的愛。」當時，我實在難以把婚姻和神的愛聯想在一起，就用疑惑眼神望著他，他繼續說：「神為我們犧牲很多，我們根本無法體會，但是，透過婚姻的關係而為對方付出和犧牲時，那種付出和犧牲就像神為我們無條件的付出一樣。」

這些建議，是否也能對你有所省思呢？

摘自基督教論壇報
http://www.ct.org.tw/1216408

標籤: 電腦網路文學經典

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