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篇名: 2010/03/22的日記
作者: 藏心/常貞 日期: 2010.03.22  天氣:  心情:

蕃茄芹菜汁~預防動脈硬化
材料:蕃茄100公克 荷蘭芹100公克 蜂蜜一小匙 檸檬汁一小匙
做法:將洗淨的蕃茄和荷蘭芹 放入榨汁機中榨汁 加入準備好的蜂蜜和檸檬汁拌勻即可
效用:蕃茄有燃燒脂肪 淨化血液的功能 可以預防動脈硬化.高血壓.糖尿病等慢性疾病 荷蘭芹則有利尿作用 可促進發汗功能 很適合肥胖者
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