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篇名: 無形又可怕的憂鬱
作者: ♑蘇 七 七♑ 日期: 2015.05.31  天氣:  心情:
人之所以會想不開,
就是自己把心靈的結揪得太緊了。

自己要是無法釋放的話,
就算有再多的外力幫助也是無效的。


我的妹妹十幾年前曾經患過憂鬱症!!!

當時....因為沒住在一起距離也不近,
所以最害怕的是接到電話,
但更害怕接不到電話。

她常有自殺念頭,
可是自己卻無自覺。

所以....當她快要發病前會趕快準備錄音機跟紙筆,
可是..這樣的作法,清醒後卻會變得更加難過。

最後....她只好選擇離開一陣子,
一個人去了加拿大讀書,
也靠了自己讓病情痊癒。

不過....從那開始,
他的人跟個性....全變了。


憂鬱症患者並非每個人的狀況都是一樣的,
隨著個性與當時所讓他無法想開的事而有著任何都可能發生的情形。


當時....我妹的個性是屬於什麼事都不說全放在心底,
因此讓內心無法承受而導致自殘的舉動。

經過獨自一人離鄉背井後,
她更加獨立也想開了。

可是....這幾年因為她的小孩除了讀書考試不需擔心以外,
其他方面從出生開始就與一般小孩有所不同,這又讓他開始非常的沉重了。

這十年來的環境跟個性讓她變得不一樣,
現在....我跟媽媽都會怕她再次的病發,
而現在的頃向卻是像躁鬱症。


有些憂鬱患者,
表像幾乎讓人無法察覺,
當一旦發覺時,
已錯過了就醫的好時期。

大多患者都會只認為是壓力大造成情緒不佳,但發病時自己是處於無感狀態。
又因早期人們都把憂鬱(躁鬱)症與精神病患化為=號,
以至排斥就醫,使得病情急速惡化,這也是憂鬱症最可怕的地方。

當身邊有人告訴你他疑似罹患憂鬱症時,
第一件事就是先坐下來,耐心的聽他說話好好的觀察他。
通常會說出感覺自己疑似症狀時,幾乎都會願意去看醫生的。


像我妹那樣的狀況,當我們知道時都已病了好一陣子了呢!

因為....當她知道要病發時,
她就會自己避開,
所以....當時沒人知道他已罹患憂鬱症了....

所幸當時她自己有意識到身心出現了異常而先自行就醫,
否則以無人在身邊的狀況下後果一定不堪設想。


自殺無法解決任何事,
也會帶給身旁的人痛苦這大家都明白,
只不過對心裡出現病症的患者來說,
這些全部都是空談完全毫無道理可言。

他們的哀傷與絕望並不是一般正常人可以體會得到的,
往往更樂觀的人更無法了解他們的痛苦。
越是樂觀 、 越是開導的話,在他們聽來越覺刺耳。

陪伴,是精神上的良藥....
聆聽,是心靈上的共鳴....

展開雙手擁抱他們,
有您的陪伴與聆聽,
發心給予他們勇氣,
相信一定都會好轉的。



風雨無情,
自己撐傘自己遮;

人生無常,
自己眼淚自己擦。

快樂與痛苦,
所有的一切,
自己承擔自己受。


生命之貴重在於得來不易,
心靈之痛苦在於思緒不靜。


人生百態,笑笑看待....

唯有自己看開,生命才能豁然....
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住戶回應
 
時間:2015-06-16 12:19
每一個人所承受的壓力都不一樣?..抗壓性也不一樣?..
所以自已要掌握好自已?..別超出自已的預算就好?.. [:o?]
 
時間:2015-06-04 05:40
他, 57歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2015-06-02 20:37
他, 49歲,高雄市,建築營造
*給你留了一則留言*
  


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