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篇名: 如何降低免疫力?
作者: LI	日期: 2020.04.05　　天氣: 　心情:

免疫力不足會發生「感冒」

但...免疫力太強也會發生「過敏」和「發炎」，自找麻煩。

如何降低免疫力?

在你家的警察(免疫力)太多了，誤說你是小偷(把濕氣當病毒)要抓你，過度的反應(發炎/過敏)你該怎麼辦?

1.讓警察(免疫力)睡覺。方法：讓他吃甜食，給他一點甜頭，他可以過幾天再來。一般吃甜食(糖果、巧克力、加糖飲料咖啡)可以讓免疫力睡覺五小時，五小時後會醒來，先讓他去抓小偷(病毒)，第8小時後再餵它甜食，讓它繼續昏睡。

2.妳可以告到警察局(看醫生)，把這些警察調走(乖乖吃醫生開降低免疫力的藥)。

3.先check你的白血球(免疫力)歷年紀錄，多高? 再看它的趨勢(上升、下降或持平)，才能對症下藥。

4.靈芝、牛樟芝等菇蕈、真菌類以及酵母菌少吃，它們會增加免疫力。

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