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篇名: 慢跑
作者: kathy	日期: 2011.02.24　　天氣: 　心情:

最近偷懶一個禮拜跑沒幾次一下下就氣喘吁吁
連老背背都神清氣爽一個個從面前晃過
跑了幾圈已經帖腿 ... 早上俺還發現連腳指甲都烏青 (( 歐巴桑會不會太認真 ))

http://www.youtube.com/watch?v=EK2tWVj6lXw 慢跑就是需要聽這種振奮人心音樂 !!

http://www.youtube.com/watch?v=O0e1Y5FXNWs

http://www.youtube.com/watch?v=uSD4vsh1zDA

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