檔案狀態:    住戶編號:862374
 ~音~ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
283的價值觀 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 轉念
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 夏天
作者: ~音~ 日期: 2010.07.07  天氣:  心情:
夏天~這個夏天~很熱~
相對的街上的人群~衣物也愈穿愈少~
男人的視野一定很廣~也很享受吧~
可是女人~走在路上這樣被看 ~
坦白講~有些不私服耶~對我來講啦~
一來覺的很不自在~會害羞~
二來覺的是否我哪拉鍊沒拉?
三來覺的自己會跌倒~很丟臉~哈
所以為了想讓自己美美的~
夏天是女人減肥的季節~
幸好~一直以來我都有在跳有氧~
小肉肉還不至於亂跑~嘿嘿~
要說怎麼保養身材~
不二法門就是固定的運動
再配合飲食~
通常都不會太糟~
運動部份~肚皮有氧~
是我最常的動作~
看電視時~或是有空~
就會看到我一個人扭腰擺動~
只要100下~就氣喘噓噓~心跳加速喔~
所以小肚肚算緊實~呵呵~
我是覺的女人的曲線身段很重要~
不能以公斤來論~
我看過同樣體重的二個人~
一位 是曲線迷人~
一位 是肉肉亂跑~
當然最重要的~運動流汗也讓身體變好嚕~
這就是我最簡單的保養~運動~
姐姐妹妹站起來吧~
還有~路上的男人~
在看到女人時~千萬別死盯著看~
會讓人誤認為是色郎的~摘某





標籤:
瀏覽次數:195    人氣指數:6755    累積鼓勵:328
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
283的價值觀 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 轉念
 
住戶回應
 
時間:2010-07-26 12:48
他, 47歲,苗栗縣,金融保險
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-23 10:56
他, 55歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-21 00:03
他, 42歲,新北市,娛樂
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-15 07:17
他, 48歲,高雄市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-13 17:39
他, 45歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-12 19:55
他, 46歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-10 00:07
他, 42歲,桃園市,金融保險
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-08 16:42
他, 42歲,桃園市,金融保險
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-07 16:50
他, 42歲,桃園市,金融保險
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2010-07-07 16:42
他, 55歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  

上一頁 | 下一頁
[最前頁] [1] 2 [最末頁]

給我們一個讚!