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老蔡
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篇名:
蔬果的妙用
作者:
老蔡
日期: 2012.07.13 天氣:
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【生 梨】 潤 肺 化 痰 好 ， 【蘋 果】 止 瀉 營 養 高 。
【黃 瓜】 減 肥 有 成 效 ， 抑 制 癌 症 【彌 猴 桃】。
【番 茄】 補 血 助 容 顏 ， 【蓮 藕】 除 煩 解 酒 妙。
【橘 子】 理 氣 好 化 痰 ， 【韭 菜】 補 腎 暖 膝 腰。
【籮 蔔】 消 食 除 脹 氣 ， 【芹 菜】 能 治 血 壓 高。
【白 菜】 利 尿 排 毒 素 ， 【菜 花】 常 吃 癌 症 少 。
【冬 瓜】 消 腫 有 利 尿 ， 【綠 豆】 解 毒 療 效 高 。
【木 耳】 搞 癌 散 血 淤 ， 【山 藥】 益 腎 浮 腫 消 。
【海 帶】 含 碘 散 淤 結 ， 【蘑 菇】 抑 制 癌 細 胞 。
【胡 椒】 驅 寒 兼 除 濕 ， 【蔥 辣 薑 湯】治 感 冒 。
【魚 蝦 豬 蹄】 補 乳 汁 ， 【豬 肝 羊 肝】 明 目 好 。
益 腎 強 腰 吃 【核 桃】， 健 腎 補 脾 吃 【紅 棗】 。
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