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篇名: 2007/11/30的日記
作者: 平原	日期: 2007.11.30　　天氣: 　心情:

%%-為什麼要改變%%-

生活中的點點滴滴
加上各別的認知思考模式
就堆積成個人的經驗地圖
~o)
不同的經驗地圖
形成不同的想法
慢慢成為價值觀念
最後形成習慣行為
成為一個人的特質習性

%%-
而好的特質習性
就像長久陪伴的好車子
一輩子受用
而負面的特質習性
就像頻頻出狀況的車子
一輩子受苦
~o)
魚因為它特有的習性
因此一再陷入海邊或河邊的魚滬
（或叫石滬，石頭堆成一種簡單的陷阱）
~o)
而人的負面習性也可以讓人
一再陷入重複循環的痛苦窠臼中
最常見的例子是
一再為相同芝麻小事爭吵不休的夫妻
或是親子之間、婆媳之間的不和

%%-
魚永遠逃脫不了魚滬的陷阱
而我們具有魚所沒有的學習能力
有機會超越跳出
如掐住生命的負面習性之緊箍
而唯一的方法是
透過心靈的提升學習
修改負面習性、思想盲點
調整「心對境」既有的負面反應
當下一次遇到同樣的陷阱
我們就會繞過它
而不再掉入相同的泥沼
這是個人對為什麼要改變的回應
@};-

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