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篇名: 要活就要動
作者: 塵世間迷途小書僮 日期: 2013.07.02  天氣:  心情:

在紐約念書時,為了維持運動習慣,我參加拳擊社,當然,我只是去當練習生,打打沙包,打打練習賽。拳擊是個比體能逼到極限的運動,除了肌耐力鍛鍊外,肺活量也很重要。還記得我的訓練員是來自克里夫蘭的英裔美人,雖然有兇惡的外表其實滿照顧人的。雖然我只是個練習生,他不吝嗇的教我各種拳路的正確動作,其實不光只是上半身喔,連下半身的腳步跨步都很講究。


 


回台灣後最近忙於論文發表無暇練習,昨天晚上去拳館小試身手一下,天啊,體能跟之前差好多,很明顯的肺活量下降導致沒幾回來就開始喘,不過好在基本功夠扎實,威力還在。其實台灣的運動環境滿不友善的,近幾年有稍微好點,不過關鍵還是在於,台灣的工作量以及工作生活品質不如歐美,顧賺錢都沒時間運動了T.T

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