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篇名: 有壓必須舒活。
作者: BOokHsu	日期: 2014.04.23　　天氣: 　心情:

左腳短、左髖關節內陷、左腳抬不出去；
左胸骨下壓、擠壓心臟、血壓偏低、手腳發冷；
左髖和左胸骨的擠壓造成脾腎外露，吃飽了不餓卻仍是一直吃；
椎間盤凸出、坐立難安。

脾臟與循環系統及免疫系統均有相當大的關聯，是人體中最大的淋巴器官。
難怪，本姑娘自身免疫有問題，情緒來了，立馬＂紅斑上身＂。
一直搞錯是右腳短，原來是左腳短。難怪右腳受力多，右膝老是磨損易疼痛不適。

調整吧。醫生說不會走，就走路，又快走，在慢跑，是殘害！
但，偶不動，全身不舒服，有壓必須舒活。

偶很清楚＂沒矯正好，跑走更糟＂。
可偶都要抓狂，跑走讓偶平靜呀！

這習慣不是一朝一夕＂就改＂，
日子要過，情緒壓力，總是邊做邊修正。
所以，原本＂要限制自偶的，轉了圈~來去跑走＂。

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