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假面T
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篇名:
跑步....
作者:
假面T
日期: 2006.01.18 天氣:
心情:
這兩、三個星期,我正在進行一個秘密....
為的是減掉我圓圓滿滿的身材著想!就是===>跑步!
每天差不多傍晚四、五點左右,
我都會去家裡附近的小學跑一、兩個小時,
其實啊!一開始會覺得体重都沒變,還是圓圓的!
昨天那個同學知道我在跑步時,她說今天也要跟我一起去跑,
今天很早,因為星期三小朋友都讀半天,從兩點半我們就去做熟身,
一路慢慢跑、慢慢調節呼吸,跑完三圈她開始慢了下來,
我就知道她不行了…[:|]她以她的龜速在我後面慢慢"走",
好吧!停下來等她,後來決定我把步調慢下來,邊跑邊走來配合她,
我們還邊跑邊聊天,很奇怪...時間就變得過很快,都五點多了[:o#]
不知不覺我們跑了三個多小時耶!比平常我跑步的時間還久,
而且今天流汗比平常多,把衣服都跑溼掉了,可是真的很爽.....
只是.....不知道是不是真的有那麼一些些的成績啊!!!!!!!![:E]
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