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阿店
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篇名:
運動 真好。。。
作者:
阿店
日期: 2011.09.11 天氣:
心情:
回來鄉下四年多
從未發現
原來晚上運動
是多麼舒服的一件事。。。
最近
因身體的不適
開始強迫自己運動
每天晚上下了班
就往山上和海邊去走走
今天難得女兒回來
陪我一起去運動。。。
騎著單車往山上去
寧靜的夜裡
沒有吵雜的聲音
只有鳥叫蟲鳴聲。。。
踩著踩著
不斷的上坡又下坡
只要一上坡
就覺得很吃力
看來年紀大了
體力真的有限
沒想到
女兒和姪女們
比我更遜
一直嚷嚷
好累喔!。。。
呵呵!
我跟女兒說
這是在考驗妳的毅力
只要妳心裡想著
我一定能做到
就會輕鬆多了
如果妳心裡一直想放棄
那麼妳永遠沒辦法達成
任何事都像這樣
一但遇到難題
都要冷靜的去面對它
去接受它
然後處理它
再放下它。。。
女兒似乎明白我說的道理
也不肯認輸的跟我軋車
於是
我們很快的
就征服了整個山頭
和一座橋
最後回程往海邊去
在路邊的行動咖啡車歇腳
喝杯咖啡
點上可口的冰淇淋鬆餅
整個晚上的運動都白費了
想瘦都難喔。。。
回家的路感覺更遠了
因為吃的好飽
眼皮就鬆了
雙腳也沒力了
只好慢慢的騎回家。。。
原來運動這麼舒服
為什麼我以前都沒想過
不過現在還來的及
只要能改善身體健康狀況
總比一天到晚跑醫院好
看來
我已經愛上運動了
以後天天都要去
這樣
就不用再去台中看醫生了。。。
好累!
睡覺去囉!
今晚肯定很好睡。。。
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時間：2011-09-29 06:35
他, 43歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-09-29 04:17
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時間：2011-09-20 01:41
他, 55歲,新北市,經商
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時間：2011-09-19 05:13
他, 43歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-09-12 00:30
他, 49歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
時間：2011-09-12 00:29
他, 55歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-09-11 11:59
他, 69歲,嘉義縣,其他
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時間：2011-09-11 09:39
他, 48歲,新北市,製造/供應商
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時間：2011-09-11 09:01
他, 56歲,新北市,其他
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時間：2011-09-11 08:18
他, 43歲,新北市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
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