女性朋友怎樣知道自己最基本的健康狀況呢?方法很簡單,只要早上起床後,先摸一下奶頭,如果是勃起的,就表示血氣不虛,仍然處於健康狀態。有病的人如果向癒時就會感到奶頭較為敏感;如果發現早上奶頭不能勃起,表示可能太累了或是氣血兩虛,應該給自己休息或調補一下,最好找一位中醫師診斷及早截斷病程。