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篇名: 2008/03/09的日記
作者: 平原	日期: 2008.03.09　　天氣: 　心情:

@};-情感@};-續

生命對四周環境
具有覺察、認知的能力
依此認知，產生適切的因應反應
這些因應的策略
來自於先天本能與後天的學習
%%-
當重大影響或威脅生命的情境發生時
這時往往由情緒來主導，擔綱反應的主軸
『因為情緒反應比理性快得多』
例如：
當夜黑風高獨自在家時，聽到有異樣聲音產生時
肌肉立即緊繃、心跳加速、屏息注意傾聽異聲來處
~o)
在情緒主導的反應模式中
速度與準確若不能兼得時
為了安全寧取速度而犧牲準確性
會暫時排擠
理性完整而緩慢的審慎決策過程
等到事過境遷
才很疑惑：「我這是幹什麼？」
~o)
這種快速的情緒反應模式
具有『先發制人，未覺先動的特性』
會『將第一個印象視為全部，只憑一個概觀或只看最醒目的部分』就下決斷
只要有些微雷同或關連，就會牽強附會
當下是難以用道理溝通的

情緒何時會發生無法預知
『因此也成為人們衝動行事的藉口』
%%-
『近幾年才開始有人為情緒心靈建立科學的模式』
探討情緒的負面影響和機轉過程
來尋找情緒更能恰如其分的方法
@};-

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