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篇名: 酸痛
作者: 庭｡◕‿◕｡兒 日期: 2012.03.11　　天氣: 　心情:
昨天跟朋友出去玩回來，雙腳整個就是超酸的，

就先抬腿10分鐘，還差點抬到睡著；

之後做了一些腰部運動，結果今天起床之後，

整個腰超酸的，但還是忍痛做了幾下腰部運動，

明天再繼續加強腰部運動，期待之後的成果^^
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時間：2012-03-11 15:09
他, 39歲,屏東縣,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2012-03-11 00:58
他, 39歲,屏東縣,建築營造
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