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篇名: 幾個日常上好用知識
作者: 劈腿良	日期: 2010.12.08　　天氣: 　心情:

我很喜歡做菜烹飪，更喜歡吸收一些生活上好用知識"
以下提出幾項與好友分享:
白衣服變黃的問題，如何解決才好？最後通常不是丟掉就是拿來當抹布。
日本電視節目『生活一級棒』生活大師教導了一個方法，大家不妨試試。
方法： 1.買一把菠菜，經過熱水滾燙後，菠菜撈起來只留下滾湯待用。
2.將有黃污漬的地方放入菠菜水中搓揉，再浸泡10分鐘。
3.浸泡後撈起衣物，在以正常的洗衣程序洗淨衣物。完成。衣物又恢復潔白了！
原理：衣服上的黃污漬成分主要是蛋白質，而菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成分。

（一）熱鹽水泡腳，趕走感冒 ?
感冒首先在盆內裝些溫熱的水，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，並且徐徐加入較熱的水、泡到泛紅並且流汗為止。擦乾雙腳後，穿上襪子溫暖，並且充分休息即可。只要感冒不是很嚴重，通常可以治癒。
（二）幫助入睡又可美容的祕方?
每到天冷時，妳是否也有手腳冰冷很難入睡的情形呢？在此，對方提供一個既可助入睡又可美容的秘方，這個秘方是她姨媽去做腳底按摩的大師告訴她的，方法其實很簡單，那就是，
每天睡前用熱水泡腳。要特別注意的有兩點：
１.熱水的水溫要到妳能忍耐的極限，就是說越熱越好。
２.水位的高度是要到小腿的三分之二處才有效，換句話說，當妳泡腳後，要看到自己的腳好像穿了一雙淺紅色中統襪一樣，水溫才夠熱，大師的說法是，這種方法因為加速血液循環，所以不但讓人很好入睡，長期泡下來還具有美容的功效哦！

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