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篇名: 只有愛還不夠，必須還要有個忍
作者: deby	日期: 2009.01.05　　天氣: 　心情:

真正的愛，是付出的，而無所求的愛，就是淨愛。
愛　就是要學著保存　所愛的人的自由、保持雙方的個人特色，
這是最基本的。
愛有兩種。一是染污的愛，就是「貪」。二是不污染的愛，就是「信」。
愛，是深刻的、美麗的、完整的。在性關係中，尊重是最重要的元素之一。
愛，會滲入我們的思想，言語、行為，我們的身心都變得和諧、快樂、輕鬆，能安全渡過一切傷害，了脫忿怒、煩惱、恐懼、焦躁。
愛，帶給我們能力，使我們可以看到沒有愛的人看不到的事。
一個不愛自己的人就不會愛別人。值得自己愛的是怎樣的一個自己！
「我愛我自己。我愛所有的眾生。」我們諦觀自己的受、想、行、識，不出幾個禮拜，愛的渴望就會變成一股深厚的意願。
愛他，就是要以具體的方式，帶給他喜悅和快樂。
修行真愛，「願我有能力認知、接觸心中喜悅與快樂的種子。」這項修行的本質是愛。一人修行，全家受益。
修行慈悲，我們的愛很快就會圍繞並滲透所有的人，所痛恨的人跟所愛的人之間的分別將會消逝。
只要仇恨和忿怒在心中猶有餘跡，你將找不到真正的和平。終於做到愛敵人的時候，你也許會覺得有如一代英豪，但你將明白，事實上，愛那人就是愛自己。當放開心胸，接受一度恨之入骨的人時，很自然地，你的心會隨之一寬，讓你成為第一個受益者。平等且無歧視與偏見，才是捨的真諦。 ◎愛和慈悲成了內心一股真真切切的能量，藉著諦觀他人深刻的苦難、理解痛苦的根源，愛和理解的大門自然而然大敞。
若依法過生活，也就是說依佛陀所開示的真理和愛的方式生活，將會得到喜悅、寧靜、穩定、自在。
愛是一種關係，而愛如果沒有他者來愛是不完全的。

一個人的感情、人格、品行、氣質、面貌、命運皆由心理作用，和一切行為舉動，變化所累積出來的。
愛與智慧

沒有恨、只有愛。
沒有冷漠、只有熱情，社會才溫馨。愛自己．愛眾生

有愛能包容，無愛枉一生；
愛的世界裡，寧靜又祥和。
「愛」必須伴隨著永遠的寬恕，而「喜歡」常會為了自己的快樂而犧牲對方。兩者大不相同。

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