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篇名: 三種影響感情的依戀型態
作者: Ching ～*	日期: 2017.05.11　　天氣: 　心情:

前幾天看了篇網路文章，內容大約如下~
1. 安全型依戀：謝謝你愛著我，讓我們成為彼此的依靠
兩人間的深刻連結，讓你有勇氣讓伴侶自由發展、追夢。雖然是兩個獨立的靈魂，卻互相扮演著對方的支持角色，是彼此永遠的避風港，當有人在外面的世界感到挫折，一定會尋求另一半的安慰，並相信自己的需求，可以被對方所滿足。

2. 逃避型依戀：我想靠近你，也想逃離你
習慣抽離自己的情緒，甚至追求虛假的獨立，對另一半的關愛表現出漫不在乎的樣子，而這種虛假的獨立，卻只是幻影，畢竟人生來就是需要親密連結的。這種類型的人，雖然可能深愛著另一半，卻否定所愛的人的重要性，甚至能夠輕易的脫手，抽離這份感情。

3. 焦慮型依戀：你，可以愛我嗎？
當另一半沒有給你足夠的安全感，你可能會變得極度渴望他的關愛，變得很要求、希望能占有他的每分每秒。甚至，你會開始想得太多，解讀伴侶的每個無心小舉動。若他剛好在此時交了一群新朋友，你可能就會想：「他根本就不愛我，他準備要離開我了，早知道就不要在他身上放那麼多感情......。」
而這種內心的小劇場一多，無形中會加深你對另一半的不滿，進一步影響你們之間的感情。當你把他的手握得太緊，讓他無法呼吸，感受不到一點自由，他會開始逃的。

我呢~大概是第1種跟第3種類型在互相轉換，怎麼說呢....
一開始我可能會比較偏向第3種類型，因為雙方在還不熟系彼此時，我的安全感是很薄弱的，非常需要另外一半來支持我的這份脆弱，在能獲得另一半給足的安全感時，彼此信任時，便會昇華為第1種類型~這當然是最最最好的囉~好希望可以遇到這樣的另一半，哈哈

大家了解自己是屬於哪種類型的嗎?

「看見自己的脆弱，原諒曾經的傷害」

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