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篇名: 練瑜伽不當 美容師脊椎骨折
作者: *~玫瑰花瓣翩翩飛舞~* 日期: 2009.08.12  天氣:  心情:
練瑜伽不當 美容師脊椎骨折
中央社 更新日期:"2009/08/11 18:23"

(中央社記者王鴻國台北縣11日電)練瑜伽也需量力而為。一名37歲美容師愛練瑜伽,腰部卻愈練愈疼痛,經就醫檢查發現椎間盤因練瑜伽過當而壓扁壞死,脊椎也出現壓迫性骨折,開刀治療後才好轉。

擔任美容師的李小姐愛練瑜伽,某天在幫客人作舒壓芳療時,突然感到腰部劇烈疼痛,但休息數分鐘後疼痛便停止,李女以為因運動不足造成腰痛,更是加強練習瑜伽時間及難度。

不料瑜伽愈練腰愈痛,疼痛感還延伸到大腿,最後無法正常工作。李女經就醫檢查後,才發現椎間盤因練瑜伽過當而壓扁壞死,腰椎第5節、薦椎第1節也出現壓迫性骨折。

雙和醫院外科加護中心主任及神經外科主治醫師林乾閔表示,在瑜伽或彎腰搬重物等動作下,椎間盤受脊椎不斷擠壓壓扁壞死,脊椎少了椎間盤保護後會不斷磨損,進而造成脊椎壓迫性骨折。

他強調,脊椎壓迫性骨折後,脊椎的神經孔也因擠壓而狹窄,進而造成劇烈疼痛等症狀。經手術打開神經孔並切除已壞死椎間盤,患者目前已不再感覺疼痛,只要好好保養,便能得到改善。980811
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