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篇名: 2009/09/30的日記
作者: 回家	日期: 2009.09.30　　天氣: 　心情:

則可有效改善更甚可達抑制其惡化之功。
4.高度近視：
一般人認為近視只要戴上眼鏡矯正即可，
但若不知有效改善、抑制則易產生視網膜剝離、積水、
飛蚊症甚至導致永久性的失明，
補充眼睛足夠的營養、適當的休息，
可以說是保護靈魂之窗的不二法門。

~~~~~~~~~~~~~~~眼睛疲勞時就該閉目養神休息一下!外出時艷陽下要戴太陽眼鏡遮強光以及輻射線!注意飲食補充維他命!不要忽視了你的靈魂之窗啊~~~>:D<@};-

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