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篇名: 聰明人活到100歲~~轉載
作者: 雅 貞 日期: 2011.07.19　　天氣: 　心情:

聰明人活到100歲~~康寧醫院院長 陳國團~~~轉載


生命是單行道 一去不回

不可: 儲蓄金錢,透支健康

40歲前 – 以命換錢

40歲後 – 用錢買命

必須: 透支金錢,儲蓄健康

健康第一

人生第一財富

社會第一資源

國民第一素質

健康4種態度

聰明人: 生命有2 個60歲

第一個60歲 生命第一個春天

第二個60歲 生命第二個春天

明白人: 儲蓄健康,平安保值,活到90歲

普通人: 漠視健康,生命貶值,活不到70歲

糊塗人: 透支健康,40 - 50歲就提前死亡

世界衛生組織 4 種決定健康因素

先天基因 15%
居住環境 17%
生活方式 60%
疾病治療 8%

預防醫學與支出

昂貴醫療支出,只能減少10%提前死亡

養生保健支出不到 1 元,可減少70%提前死亡

1 元的預防投資,可以節省8.59元的醫療支出

科學養生與預防保健

高血壓發病率減少 55%
中風減少 75%
糖尿病減少 50%
腫瘤減少 33%

醫院是提供健康的場所

趁健康時就去看醫生

莫等生病了才上醫院

健康 7 個禁忌
餓了才吃
渴了才喝
累了才歇
睏了才睡
急了才排
胖了才減
病了才治

當聰明人活到100歲

健康是一輩子最重要的投資

延長生命10年以上,提高健康的質量

從現在就開始

永遠不會太晚
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住戶回應
 
時間：2011-07-19 21:11
他, 60歲,台中市,服務
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