急性心肌梗塞劫後餘生後記-angel │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,496,765 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2071619

angel 的日記本

快速選單

有一種“藥”吃了能活 120 《前一篇

後一篇》很簡單，每天只要10分鐘就能保

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 急性心肌梗塞劫後餘生後記
作者: angel	日期: 2012.07.18　　天氣: 　心情:

壹、事件經過：

一、時間地點：民國101年5月19日上午07：15板橋南雅南路家中。

二、事件經過：

(一)、當天週六吃完早餐後，背起桌球行囊，正準備前往林口發電廠參加桌球邀請
賽，突然覺得『胸悶呼吸不順暢，開始冒起冷汗』，心理起了警覺心(先前常留意心肌
梗塞案例：如本營運處領班工作中猝死事件、某營運處科長網球猝死事件、新莊化成
路台電桌球賽猝死事件、97年內政部長廖風德先生登山健行猝死事件...)。

隨即『腹式深呼吸』幾分鐘，稍有緩解，但仍覺得需再坐一會兒觀察，突然胸悶呼吸
不順、冒冷汗狀況又來了，當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞
東醫院急診，一路暈眩呼吸愈來愈不順暢，手腳又痠軟無力，實在快癱瘓下來走不
動，在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下，終於在07：35拖進急診室。

(二)、急診室人滿為患，室內加上走廊等待的約有70位，進去後一系列量血壓、含舌
下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完，發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒
緩，醫護人員問我現在情況如何？我點頭稍有改善，隨即暫時被推出走廊外頭等
候，等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱刺痛感覺』，不放心怕有狀況發生，仍不
斷以『腹式深呼吸』調整呼吸，時至10：50尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式
馬桶抒解，解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來，當下決定把握時間，趁著尚有一口
氣時趕回急診室，事與願違真的走不回去，快癱下來，看到左前方10公尺處櫃台有護
士，就硬撐過去，趴在櫃台上，經通知急診室，立即衝出人來，把我送回急診室，當
下值班醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞，立即推進手術房』，進行手術12：
25，局部麻醉後，歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術，13：05
，大功告成。

貳、原因分析：

一、個人體質背景：

到了高中18歲想去報考陸軍官校，7次血壓量測均無法過關，才知道遺傳到父母親高血
壓，兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。

49歲起才開始門診服藥，至今約7年，抽血檢查總膽固醇常為280左右(標準110至220)
、三酸甘油脂常為300(標準50至200)左右，高血壓患者口味較重，造成惡性循環，如
同肥胖者特喜歡可樂汽水等碳水化合物及餅乾類。

醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物，易傷害血管，造成粥狀老化、阻
塞變窄、剝落栓塞等危害，況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的，70%膽固醇來自
體質本身肝臟合成，30%來自飲食。運動效果亦有限，提及運動，朋友常消遣我是體育
系畢業的，從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊...等等無一不參加，海軍陸戰
隊退役下來，又學了30年空手道(4段)，每天打桌球1.4小時，這說明了什麼？只印證
想靠運動來徹底瓦解高血脂高血壓等宿疾係不可能的，若要大量流汗排毒應是不錯選
擇。

二、疏忽釀災：

從小知道自己體能狀況，自信心臟機能絕無問題，只專注在高血壓的控制，長期均維
持在115/75上下左右，以為天下太平，可以高枕無憂，放縱自己常聚餐，不太忌
口，日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩，只注意到數據安全性《總膽固醇常為200
左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》，從沒考慮過要關照一
下寶貝心臟血管通暢度如何？

近日裡徹頭徹尾仔細回想過去，其實事件的發生均有多次徵兆，頻率或年度中或近月
內或近日裡，記得1年前連續一週，在新莊與同仁拚鬥桌球，中途常臉色灰白總覺得呼
吸不順暢，未達胸悶胸痛程度，想不出原因出在哪裡，懷疑血壓控制得不好，還請醫
生加開心悸藥物，結果效果不錯，只治標未治本。

另於3個月前晚上11點多正準備睡覺，躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗，趕緊
以『腹式深呼吸』調整呼吸，同時吞下心悸藥，有效壓制，卻留下一臉狐疑忐忑入
睡，因為不知道原因出在哪裡，從未懷疑過心血管阻塞情形，也從沒做過心臟超音波
或斷層掃描，7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都告知正常！

參、防治之道：

一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』：

若有，趕快抓出原因出在哪裡？

除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外，千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃
描，檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少？

阻塞50%以下尚可接受，可藉由清淡飲食或可借助清血保養藥品或運動等慢慢調整改
善，若屬阻塞70%以上，再我行我素不理不睬，『急性心肌梗阻塞』很快就找上你。

二、請正視健檢結果報告，面對它接納它處理它，自己是否屬於『高血壓族
群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣族群』：

若是，飲食請以清淡為主，高血脂族群有些係屬體質關係，光靠飲食不易改善壓降下
來，仍須借助降血脂藥物，效果不錯，不要太排斥藥物，凡藥雖均有藥毒問題，現代
醫藥發達，藥毒危害已經輕微許多，擔心者請以運動及多喝白開水來大量流汗排除藥
毒。

三、請速『戒掉吸菸惡習』：

據醫學研究報導吸菸者，除了易得『肺癌』及『各類癌症』外，到了中年後將有百分
80~90%的人易引發『心血管疾病』，損人不利己、百弊無一利，何苦勇往直前毫無懼
色？

四、身體有狀況請火速就醫：

要機警，勿慢皮(台語)，即不在乎或不當一回事，延誤診療或黃金搶救時間，請謹記
廖風德內政部長登山健行猝死事件，據其友人曾轉述過，幾週前即已有徵兆狀況陸續
出現過，但礙於公務繁忙抽不出時間就醫及內閣整體團隊健康形象顧慮，不給予反對
政黨有見縫插針攻擊機會，稍一延誤即造成不可挽回憾事。

佛家言：業報之身，持續著生老病死過程，紅塵雜務及工作永遠做不完，除非退休那
天才算告一段落，工作來了勿急躁，勿排斥，稍微安排規畫它，一切都在自己掌控之
中，只要盡心盡力、問心無愧即可，切記健康最重要，自己是家裡的全部，卻僅是中
華電信的24,000分之一！

最後以人生六語互祝互勉：安全、健康、快樂、希望、慈悲、喜捨！

祝福大家！

標籤:

瀏覽次數:152 人氣指數:932 累積鼓勵:39

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：