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篇名: 2009/10/26的日記
作者: 回家	日期: 2009.10.26　　天氣: 　心情:

~~~~~~~~~~~蒜頭蒸飯 (網路文章)>:D<
****一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消了。
對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
**** 蒜頭炒飯 : 蒜頭越多越香,拍碎,油鍋炒香蒜頭放入鹽,煮好的飯如加葫椒鹽拌炒起鍋。( 菲律賓人的早餐都是這道主食).
**** 蛋炒飯：起鍋前撒上一些蒜粉,保證您炒的不夠吃,太香太好吃了
**** 另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
**** 原來薑是這樣有用------ 薑湯做法：
1. 約十公克的薑磨成糊狀。
2. 把薑糊放入玻璃杯裡。
3. 注入滾燙的熱開水。

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