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老亨利
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篇名:
健康雜談
作者:
老亨利
日期: 2011.08.01 天氣:
心情:
起床遛狗,又看到晚班管理員大字癱在椅子上,
又翹起二郎腿。
忍不住,雞婆的開口說,
翹二郎腿有礙健康。
他說:會嗎?
只好動口稍微解釋:
身體有血循環語氣循環二種
中醫常說的氣血循環
翹腳不但會使血循環不暢,也容易氣不暢。
中國人講求坐有坐相,當然有莊嚴相。
對身體氣血循環通暢也有幫助。
還不懂?
水有水壓氣有氣壓,血壓高就不舒服。
身體承受大氣壓力,裡外壓力要平衡,到高山壓力低會有高山症。
太空沒壓力所以要穿太空衣,就是要保持壓力平衡。
......
其實要他少說話
多說話對身體也不好
為什麼?
說話,呼吸只是淺層氣的交換,
深層的濁氣,相信一輩子都沒換過,
打過佛七的人知道ㄇ
為何要禁語?
吵、人多口雜、禍從口出、造口業....
其實很少人知道,
要你鍛練氣循環。
不知道他聽懂沒?
以上屬自我寫作,
想進一步了解的人,
歡迎指教! [:D] [:D]
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住戶回應
時間:2011-08-02 20:31
她, 58歲,台中市,教育研究
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