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篇名: 對比
作者: Zen Ong 多静	日期: 2019.02.01　　天氣: 　心情:

在妳之外，有什麼東西是快樂，有什麼東西是不快樂，它只不過是妳的拒絕和接受
妳愛一個人，妳是快樂的。妳接受那個人，然後就有快樂產生，之後有一個片刻來臨，妳拒絕同樣的人，那個人是同樣的，但是現在妳不愛了，妳沒有接受他，現在那個人會讓妳產生不快樂。
然而同樣這個人以前是使妳產生快樂的，同樣的客體能夠給妳快樂和不快樂，所以客體似乎是不相關的，他依妳而定，依妳的接受或拒絕而定。

一個能夠以同等的方式接受痛苦和快樂的人將能夠超越，或者，一個能夠拒絕兩者的人將能夠超越。這就是兩個方式，是蛻變最基本的兩種方式。一個就是接受一切，另外有一個是負向的途徑：拒絕一切。

光是好的，但是黑暗有它本身的神秘，你或許會害怕，但那是因為你的緣故，而不是因為黑暗本身。
黑暗有它自己的寧靜，有它自己如絲一般的廣闊，有它自己的無限性。

如果接受了白天，那麼黑夜也是非常神秘，非常美的，它有它自己的壯麗。即使痛苦也有它本身的美，如果你接受它的話，甚至悲傷也有它本身的深度。
不僅歡笑是美的，悲傷也有它本身的美，那個深度是任何歡笑都無法有的，悲傷有它本身的詩，它本身的韻律。
如果讓我表達，悲傷有它本身的狂喜，但是一個人必須接受，才能夠知道。

不要選擇，不要有任何選擇地接受，成為無選擇的和接受的，任何落在你身上的，你就接受它，對它覺得感激。
如果能夠嘗試這個，你就算嘗試了一切。當痛苦來到身上就感謝神，感覺很高興說痛苦降臨在你身上，這麼一來，就可以經驗到它。
不要害怕，試著去經驗痛苦是什麼，妳將會開始享受它，妳將會開始在它裏面感受到新的層面和新的深度，那是以前從來不曾經驗過的。

那就是為什麼文學裏面的喜劇從來沒有像悲劇那麼深刻，一個不知道痛苦的人永遠保持膚淺、永遠膚淺。
你或許會笑或微笑，但是你的笑和微笑永遠都是膚淺的，只是在表面上，沒有深度。
一個經歷過痛苦，經歷過很多痛苦的人，會獲得深度，他知道天堂和地獄兩者。
一個兩者都知道的人才會真正變得很完整。

所以當愛走了，而低潮出現，就接受它。
接受它、感覺它，要對它敏感，讓它發生，而妳去改變它的品質，透過它，妳也在改變妳自己。
不要劃分，不要說這是快樂，這是不快樂，它們是同一個錢幣的兩面，要不然就接受兩者，要不然就拒絕兩者。
唯有如此，和平、鎮定和寧靜才可能被達成。。

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