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篇名: 單身者壽命較短
作者: 鄭毓慶 Steven	日期: 2011.12.19　　天氣: 　心情:

單身生活自由自在、負擔較少，因此不管國內外，不婚的人口是越來越多。不過，根據美國路易斯維爾大學社會系助理教授大衛羅夫斯的一項研究發現，單身者比已婚者的壽命短，早逝風險高出2成以上。研究人員強調，單身者飲食較不健康、作息較不規律，也缺少另一半關心其健康，都是增加死亡風險的因素。

此研究是分析過去60年間90項相關資料，調查樣本高達5億人的結果顯示，單身男子比已婚男子平均提早8至17年死亡，死亡風險高出32%；單身女子比已婚女子少活7至15年，死亡風險23%。其中，風險最大的年齡層是30到39歲，單身者死亡機率比已婚者高出1.28倍。

一般民眾認同配偶可以在生活中相互扶持和照顧的論點，但也有人認為，婚姻品質很重要，否則反而讓人陷入痛苦的關係中。對此，國內精神科醫師表示，單身者壽命長短與否，有賴於人際關係是否健康，以及能否有足夠的友持，如果身邊有互相關心的配偶、手足和好朋友，良好的互動關係是可以相互成長和幫助。

想要活得久，不管單身還是已婚，就要維持規律生活，注重身體健康、更要保持心情愉快。

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