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篇名: 與自然共舞
作者: 失聯勿擾	日期: 2014.03.22　　天氣: 　心情:

自2013年元旦開始百日築基,至今皆無性慾,從開始的刻意壓抑,到吐吶調節,至從善如流,到今年餘且從未遺滲外流,睡醒初陽,將之化入丹田,而今祖竅靈光凝聚,隨處可靜.
為求體內一處鬆靜自然,常進入長考,如舌頂天橋,提肛,聚神,凝耳,身鬆心靜.....等等.而逼出身體潛藏的病因,一一予以突破解痛,更促使接近自然.
每每獨行於山林之間,佐以字訣,吸天地之氣,吐體內濁氣,在排汗吐氣中,嚴求體鬆,到了山巔運氣行全身,待回程總有無可言喻的舒暢.
垂手可得是最可貴的寶物,就因為容易取得,且廉價,所以不知其可貴,更不知珍惜.

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