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篇名: 完整的人
作者: Today	日期: 2017.04.19　　天氣: 　心情:

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我們都誤以為自己需要成為一個『完美』的人

但其實，『完整』才是我們要去的方向……

完整，是好與不好都要，更貼近愛的真義。

明亮與幽暗、驕傲與軟弱、堅定與柔軟……

我們願意溫柔悅納自己的美好與醜陋，

願意學會寬容自己的困惑和迷失。

因為我們就是這樣的一個人，

我們都在慢慢成長，努力經歷這趟人生之旅。

若我們把目標設定在完美，

我們就會很難愛自己，也很難悅納自己。

這是一種很深的失落和傷心，

也是一個很大的「存在的空洞」。

就像被掏空的地基或流沙，很難在上面疊造高樓，

即使努力建構再美的城堡，也很容易瞬間倒塌。

所以要練習跟自己說：

接受完整的自己，而不是完美的自己！

要改變與自己的關係，要擁有這份對自己的愛！

我們都值得試著這樣去愛自己。

．．．．．．．．．．．．．

:::: 出處：溫柔是我，剛強也是我 ::::

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