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篇名: 夏天快到了,女孩們瘦身了嗎
作者: 阿烈 日期: 2015.04.04　　天氣: 　心情:

想要減肥或是瘦身的朋友們 ！給你們一個正確觀念 ！瘦身需要先調理身體 ，減低體脂肪及提升新陳代謝率 ，均衡營養 ，攝取食物中各項營養素 ，及配合運動 。有需要瘦身及健身的朋友們 ！一起分享經驗吧 。
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