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篇名: 天氣冷~硬是要練舞~WOW
作者: VICKY-小誌	日期: 2011.01.14　　天氣: 　心情:

今天天氣還是一樣冷~~

可惡!!這週只有去練一天瑜珈而己~XD

偷懶了二天~所以今天強迫自己去舞蹈教室練練舞~

因為天氣很冷,所以我提早去熱身一下,一進到教室.....

發現..一個人都沒有..~@@

哇例~原來不是我懶而己,而是大家一起懶就對了~XD

連老師也是時間到才出現~~哈~

不過筋拉完~練完舞後.真的是通體舒暢又~~~呼~

不然冬天一直縮著實在是對身體不好~

希望大家工作或回家不要一直縮著又~~

適當的為自己作點伸展操吧

不然~血液循環會超差的又~~^^~

多起來動動吧~呵呵

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