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篇名:
全新生活計畫
作者:
小黑
日期: 2011.06.21 天氣:
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全新生活計畫是我的減重計畫,我希望能瘦回我當兵時的體重80Kg,
朋友介紹我參加這個飲食改善計畫,現在是第一週 排毒飲食,
目的是讓腸胃休息,將累積在體內的垃圾排出,只能吃大量蔬菜及少量水果,
不碰其他食物,短短七天已經瘦了4.5Kg,可見我的肥油真多,還要持續加油!!
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