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篇名:
降冷天中風風險 謹記FAST四
作者:
明輝
日期: 2013.12.22 天氣:
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降冷天中風風險 謹記FAST四招
【台灣新生報/記者蘇秀枝/嘉義報導】
天氣冷颼颼,容易引起血管收縮導致血壓上升,上了年紀的長輩,或是有心血管病民眾,需要加倍留意,且更必須留意中風的危險。
嘉義市聖馬爾定醫院急診主任陳鴻文醫師表示,天氣寒冷因血管收縮、血壓容易升高,易造成血管阻塞,如何把握搶救急性中風的黃金三小時,請記住「FAST」四步驟,包括臉部(FACE):請患者微笑並觀察左右邊兩部是否歪斜;手臂(ARM):觀察患者雙手是否能平舉抬高;說話(SPEECH):則為是否能完整清晰的講完一句話,如果上述三項有一樣未達成,則進行第四個電話(TELEPHONE):記下發生時間,盡速送醫治療。
陳主任提醒,天氣寒冷時早上睡醒或半夜如廁時,先不急著起床,早上可躺在床上稍伸展肢體,半夜如廁披件外衣再起身,以免著涼;有清晨外出運動習慣的民眾,先緩緩別急著出門,可在家中做一些伸展運動即可,等氣溫回暖再出門;重要的是除了注意飲食外,情緒上的控制也很重要,適時抒放壓力勿易怒為上策。
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