脊椎側彎、鴕背、頸椎骨刺、腰椎骨刺，除了開刀（風險很高）吃藥、貼膏藥（要靠運氣）外，以力學原理作足弓（腳盤）矯正的治療，只要一分鐘的體驗，就知道有效沒效，這也算是褔音吧！

我脊椎沒有側彎也沒有長骨刺現像，但親友們常常勸我把胸挻正一點，顯然有一點鴕背吧！我也注意到我思考事情的時候很自然的會低頭思考，但好像不容易改正。我最大的苦惱是常常莫名其妙的腰痛，應該說很會閃到腰，討厭的是每次腰痛都要痛上好幾天，腰痛時我去找單槓拉，也利用門框當單槓，只要能將下肢懸空的方法我都可以用，每次做完都有一定的舒緩，不知幾天後也莫名其妙的緩解。最後一次腰痛是在去年六月，朋友介紹我體驗足弓矯正器，還真讓我感到驚訝……一年多來我持續使用足弓矯正器。現在，不再因為我抬四尺八尺（六分）的木心板上下樓梯而腰痛，但我不知道，如果有一天不再穿著矯正器時會怎麽樣？