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今古-雅君
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篇名:
2008/11/25的日記
作者:
今古-雅君
日期: 2008.11.25 天氣:
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另類飲食觀(僅供參考)
歷來衛生署以下醫官,西醫掛帥,力倡西醫,導致中醫沒落,殊不知中醫另有一片天。
西醫常用儀器診病,以抗生素等藥物或開刀治病,常見醫療副作用。中醫以易經、參同契、難經、五行生剋等哲理,望聞問切診病,以中國固有的傳統驗方治病,副作用較少。
中醫基於五行生剋診治,如肺屬金、腎屬水、肝屬火、…,金生水,腎病先調肺;水生木,肝病先調腎,…。主張先強身,再自體調適與治病,重溫補,忌食生冷寒瀉蔬果。
有位中醫主張天天三餐「吃飯攬豬油配魚仔」,即豬油拌飯鹽調味,喝魚湯薑調味,我稱「飯、豬油、魚、鹽、薑」為五寶。糙米性寒,飯忌糙米用白米。魚選有骨者。五寶以外禁食一切蔬菜水果,體虛者除外可吃香蕉、釋迦、榴槤、高麗菜、羊肉。
我服止痛西藥30多年,兩三天一次。如今天天吃五寶,輔以中藥,一年來未服任何西藥,減重十公斤(3個月約減3~5公斤),痛風治癒,未曾感冒,三高遠離,精神特佳,皮膚紅潤、光滑亮麗,無病一身輕,61歲如50餘,目標活百二。
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